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奧賽先生肌肉PK一覽,誰的胸肌最完美?

很多人進入健身房,更專註於練胸肌,畢竟當你擁有一個方塊型胸肌,往往會呈現出更強壯的身材,更好看的正面,所以胸肌訓練相當重要。

奧賽先生們的胸肌也著實強悍,這裡列出部分奧賽先生肌肉PK一覽,你認為誰的胸大肌是最完美的?

1、Frank Zane

曾獲得3屆奧賽先生,並不是那種巨無霸體型,甚至如果在現在只能打打健體或古典健美,但身材卻非常具有美感,帥氣的胸肌和腹肌為其身材加分不少。

2、施瓦辛格

施瓦辛格曾說過,最滿意的地方是胸大肌,的確如此!這樣的胸大肌即使放到如今,也沒有人能做到百分百複製。除了胸大肌本身比較厚與寬大之外,施瓦辛格還曾介紹過他的胸腔也比較大,並很推崇仰卧上拉這個動作!

3、lee haney

他也是擁有世界最強壯胸大肌的健美運動員之一,當然他那個年代胸肌訓練就是杠鈴卧推、上斜卧推、負重雙杠臂屈伸、仰卧上拉等經典動作。從lee haney之後,健美運動員的三角肌和胸大肌的比例,就有點失衡了!

4、Dorian Yates

作為上個世紀最偉大的健美運動員之一,Dorian拿到職業卡就已是一段非常艱辛的道路。他認為自己最薄弱的就是肱二頭肌,對於胸肌的訓練,他認為就是卧推,此後轉向了上斜卧推。

5、羅尼·庫爾曼

健美界迎來了羅尼的時代,也迎來了巨獸時代的爭雄,不得不說羅尼的胸大肌也非常美觀,只是強悍的手臂遮掩了胸大肌的光芒,那時候很多健美運動員的三角肌就已不輸胸大肌了。

6、喬·卡特

這是喬卡特巔峰時期的狀態,或許由於手臂太過搶眼,所以忽略了其胸大肌,但毫無疑問的是,他的胸大肌的確相當出色。

7、菲爾西斯

菲爾西斯是21世紀最優秀的健美運動員之一,儘管腰腹影響了上一屆奧賽的發揮。其胸肌的確相當厚實,但看起來似乎美感度並不佳。

很多網友依舊錶示,施瓦辛格的胸肌在美感方面是無敵的,但羅尼庫爾曼、喬卡特的胸大肌並不輸施瓦辛格,你認為誰的胸大肌是最好看的呢?

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