夏季預防寶寶生病，這些小妙招必不可少，寶寶健康媽媽放心

文|文兒

夏季是疾病高發的季節，炎熱的天氣很容易讓各類病菌滋生，不知不會就會侵入人體，導致人生病。對於抵抗力弱的寶寶來說，夏季除了要防暑之外，更是要注意預防病菌的侵擾，保護好寶寶的健康。在這一方面父母自然比較上心，但是往往不得章法，寶寶還是動不動就生病，三天兩頭就得往醫院跑，真是讓人操碎了心。其實，先要寶寶輕鬆度過夏天也很容易，只需要注意一些細節就可以了。夏季預防寶寶生病，這些小妙招必不可少，寶寶健康媽媽放心。

在活動完之後，先注意去汗再吹風扇或空調

夏季天氣炎熱，很多家庭都會開著空調。但是寶寶長時間的待在空調屋裡對他的身體不利，很多父母也知道這個道理，所以就會帶著寶寶出去乘涼，讓他在外面跑一會兒，也能適當的增強他的抵抗力。可是在運動過後寶寶往往會出一身汗，回到家以後就顧不得太多，讓他直接吹風扇或者空調，想讓他涼快一會兒，覺得這樣不會有什麼問題。但是寶寶身上的汗被風一吹，汗水蒸發，空氣溫度又比較低，很容易讓寶寶感冒受涼。所以，在寶寶渾身出汗的情況下，最好拿溫毛巾給他擦乾淨，等一會兒再讓他吹風扇或者空調。這樣才能避免讓他生病。

平時盡量少抱寶寶，讓他自己在透風涼快的地方玩耍

由於夏季炎熱的天氣，又要注意不能讓寶寶受涼，所以很容易給寶寶捂出痱子。所以在這一方面要格外注意，不要經常把寶寶抱在懷裡。因為大人的體溫本身也不低，再加上這種直接的接觸，很容易讓寶寶受熱，身上出痱子。盡量讓寶寶待在一個透風涼快的地方，可以在寶寶待的地方鋪一個涼席，在室內更要注意通風，營造一個舒適的環境，讓寶寶更加放鬆。寶寶的衣服也要比較透氣，別把寶寶給捂著了。

維護好寶寶的個人衛生，預防腸胃疾病

夏天細菌滋生，更容易引發腸胃病。不僅要在寶寶睡覺的時候護好腹部，更要在個人衛生上注意一些。每天要注意身體清潔，定期給寶寶修剪指甲，注意寶寶的手部衛生。從飲食上更要注意了，過夜的飯菜不要吃，生冷食物也是避免。這一方面家長一定要把好關。

除此之外，夏天還有比較嚴重的傳染性疾病，預防蚊蟲的叮咬就很有必要了，因為它們身上可能帶了很多病菌，非常容易傳播。做好這些預防措施，能有效避免寶寶少生病，讓他健康度過這個夏天。

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