生氣易生病？這5種疾病容易「氣出來」，想生氣也忍忍吧

我們常能聽到某某被氣出病來，生氣真的容易讓人生病嗎？其實，生氣對身體健康的危害是很大的。如果經常處於憤怒或是情緒起伏較大的話，疾病也會侵襲我們的身體。這5種疾病就容易被「氣出來」，想生氣也忍忍吧！

1.胃出血

胃和情緒的關係很密切，當人心情愉快的時候，食慾也會大增，而心情不好想吃也吃不下。不同情感反應對胃腸道的影響各不相同，經常亢奮的、暴躁的人，很容易胃出血。如果是過於激動的話，還可能引起胃腸粘膜糜爛和潰瘍等。

2.心肌缺血缺氧

生氣會「傷心」，當人暴怒的時候，心臟內的動脈血管就會集聚收縮、痙攣，從而出現局部區域供血不足的情況。另外，脾氣暴躁還可能是心臟疾病的先兆，有部分心臟病患者的早期癥狀就是脾氣突然變差、容易發怒，並且五、六十歲的人很容易出現這種情況。

3.子宮疾病

女性如果經常發脾氣，容易導致內分泌和激素水平失調。而內分泌和激素水平失調後，又會讓體內的各器官受到影響，特別生殖器官。子宮肌瘤的發生就是由於雌激素水平過高所致，如果女人總是處於不良的情緒中，就會使激素水平上升，患上子宮疾病。

4.傷肺

很多人在特別生氣的時候，容易感到肺疼，這是由於生氣會傷肺的緣故。如果情緒過度激動，呼吸就會變得急促，甚至出現過度換氣的現象，最終造成肺泡持續擴張，得不到正常的放鬆和休息，從而出現疼痛的情況。

5.肝病

在中醫上，有「怒傷肝」的看法。當憤怒爆發時會傷肝，如果一直壓抑又會導致氣血不暢。我們的肝臟內分布著豐富的交感神經，經常生氣憂鬱很容易影響到血壓，從而導致器官缺血，影響細胞的修復和再生。

另外，生病時保持好的心態，也有助於緩解病情，所以，別讓生氣把你的健康偷走了！

【本文由「熊貓醫學」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者冷曦，未經授權，請勿轉載】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！