50歲老夫妻，雙雙確診胃癌，醫生告誡：這一類「食物」最好少碰

現代社會，很多人生活節奏快，工作強度大，應酬又多，經常飲食不節制，生活習慣又不好，因此胃病的發生率越來越高。

我國傳統醫學認為，內傷脾胃，百病由生，胃不好，難長壽。

因此，守護好我們的胃，對於生命健康來說顯得十分重要，需要日常生活中的細節抓起。

老林今年50歲，妻子比老林小一歲，兩人勤勤懇懇的幹了一輩子。

前些日子，老林的體重卻明顯的下降，本來老林就不胖，這樣再瘦點，真的就成"干"了。

老林的老伴每天問老林，"有沒有哪裡不舒服啊"。

老林總是一副不耐煩的樣子說："就是這幾天不怎麼想吃飯，吃的少了，就瘦了被"。

可是一段日子過去了，老林的老伴總是胃疼，老伴的胃都是老毛病了，只是最近嚴重，一天早上，老林的老伴疼的不能起床了。

老林看著心疼，二人就去醫院檢查，醫生聽說是胃疼，建議直接做個胃鏡。

老林的老伴接受胃鏡的檢查，結果老林還不知道，醫生就讓老伴做腫瘤標記物檢查，老林聽著不對，也沒和老伴說。

結果顯示，老林的老伴是胃癌，食道也有損傷和破壞！

醫生直言，有持續的胃疼，身體莫名的消瘦等癥狀，最好早點來醫院檢查一下。

老林一聽，自己就是最近消瘦不少，就問了一嘴醫生。

醫生說，你也檢查一下吧，我懷疑也有問題，結果老林也確診胃癌，但是沒有老伴的嚴重！

醫生不知道怎麼讓二老接受這樣的事實，就讓老林找個家屬了，說簽字需要。

醫生和老林的姑娘說，二老都被確診胃癌，姑娘說老林就是胃病，而老林也是這麼告訴妻子的。

全家人都是"善意的謊言中"，可是為什麼二老都患上胃癌？

經過一番了解，二人有個共同的愛好就是吃"燙食"，老一輩人都遵循這"趁熱吃"。

老林夫婦也是，剛倒的熱水就直接喝，剛出鍋的飯馬上吃，尤其是老林老伴，以為胃疼不能吃涼的，每次吃什麼都"趁熱吃"，而經常吃過燙的食物，容易導致胃癌！

胃有「二喜」、「三怕」

胃有「二喜」

一喜溫

進食生冷食物後，胃部毛細血管遇冷急劇收縮，胃液分泌減少，致使消化功能紊亂，容易引起腹痛、腹瀉和胃痛。

滾燙的熱食進入胃裡，會損傷粘膜，時間一久，有可能引起癌變。

二喜三餐規律

而正確對待腸胃的做法，就是要保持三餐的規律性，不要因為其他的一些借口，來延緩自己的吃飯時間或者是減少一頓飯的量。相反，三餐規律這樣堅持下去，形成一種良心的循環，腸胃的功能協調了，腸胃的健康自然會慢慢修復。

胃有「三怕」

一怕幽門螺旋桿菌

感染幽門螺旋桿菌後，嚴重會導致胃炎、胃潰瘍、淋巴增生等症，甚至會患有胃癌！

二怕吃夜宵

睡覺的時候，胃也在休息，但是胃中還有未消化的食物，胃酸不能被食物中和，就會刺激胃黏膜，引起消化性潰瘍。會使消化功能出現異常，久而久之可能增加胃癌風險。

三怕有病不看

胃不好「忍一忍」，很可能讓小病變成大病。

胃部不適，吃藥1-2周都不見好，就要及時就醫，就算不到兩周，服藥後沒效果也要就醫！

堅持4件事，胃會慢慢變好！

一、喝古古丁紅茶

茶療，在調理胃病方面，都具有其獨特的優勢，以理氣、活血、和胃、止痛，達到治根的目的。

所用，用一些「葯食兩用」的小植物，做茶泡水喝，可以很好的養胃護健康。

其中，穀穀丁是不錯的選擇，清代《外科證治全生集》中這樣寫道：「穀穀丁瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。」

將穀穀丁，其用紅茶發酵工藝，製成穀穀丁紅茶，泡水喝，可消胃炎，清胃熱，有助胃部健康。

穀穀丁入胃經，對食滯化熱、脾胃濕熱、肝鬱化火，及胃火熾盛等，所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆有效。

現代藥理研究表明，穀穀丁，可以殺滅幽門螺桿菌，並且對胃潰瘍，及胃粘膜損傷，有保護作用，對於各型胃脘痛者能夠清熱潤胃，消炎止痛，藥性輕靈，清熱而不傷胃，養陰而不戀邪，且無壅滯之弊。

2、細嚼慢咽

吃飯時，要細嚼慢咽，切莫「狼吞虎咽」。

細嚼慢咽，並讓食物與唾液，充分混在一起，有助於消化分解食物，從而使送入胃內的食物細軟，減輕食物對胃的直接負擔。

另外，如果吞咽過快，還容易產生脹氣，並且，不進行充分咀嚼，而囫圇吞棗般咽下去，很容易傷及胃黏膜，加重胃的負擔。

3、戒煙戒酒

吸煙，可增加潰瘍病和胃癌的發病率。

而飲酒過度，則可損傷胃黏膜，造成胃出血、胃穿孔等。

所以，胃不好，一定要戒煙戒酒。

4、經常揉腹

經常揉腹，可促消化，有益胃部健康。

所以，閑來無事，可以揉揉腹，促消化，更健康。

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