女孩子有4個「壞習慣」，來大姨媽會「腥味撲鼻」，讓你不敢上課

炎熱的夏天非常炎熱，還沒動一會兒就會一身汗，因此需要每天都洗澡，不然身上會出現汗臭味，讓人不敢靠近。尤其是女孩子，都想讓自己身體清清爽爽，聞起來香香的，心情也會好起來。不過有的味道，並不是經常洗澡就會消除的。比如說大姨媽的腥味，平時根本聞不出來。不過如果你有下面4個「壞習慣」，那麼來大姨媽的時候會有濃烈的腥味，讓人不敢靠近，你自己也變得非常自卑，讓你不敢上課、不敢上班，嚴重影響到了你的生活。如果你有這些壞習慣，需要好好的改善一下了：

1、喜歡吃辛辣的食物

現在的女孩子非常喜歡吃辣的東西，比如現在流行的火鍋、麻辣燙，有的女孩子甚至到了無辣不歡的地步。不過建議飲食清淡一些比較好，辣椒吃多了除了容易上火還會長痘，非常影響你的形象。當來大姨媽的時候，一定不要吃辣椒，它會促進身體血液循環，導致出血量增多，這樣它的腥味會變得越來越厲害。

2、長時間不更換姨媽巾

現在人們非常忙碌，有的需要經常加班，有時候一開會就好幾個小時，根本沒時間換姨媽巾。現在的學生學習壓力也比較大，有時候需要上大課，也是好幾個小時，有的人乾脆整個加長的姨媽巾，等上完課再換。女孩子雖然忙碌一點兒好，不過也需要注意身體，比如要勤換姨媽巾。長時間不更換的話身體會長期處於悶熱、潮濕的環境，除了會有濃烈的腥味還容易滋生細菌，還容易有炎症出現。

3、喜歡穿緊身的衣服

現在的女孩子為了凸顯自己的身材，總喜歡穿緊身的衣服，這樣顯得凹凸有致，自己也會自信滿滿。不過緊身的衣服會讓身體過於束縛，同時不怎麼透氣，身體會長期處於悶熱的環境。尤其是來大姨媽的時候，還容易滋生細菌，容易出現炎症，讓你身體的味道變厲害。因此建議女孩子還是自然一點兒好，穿上寬鬆的衣服，行走於江湖。

4、選用劣質的姨媽巾

現在很多女孩子比較節約，選姨媽巾的時候也選擇那些小牌子便宜的姨媽巾，感覺就這幾天，用不著那些大牌子昂貴的姨媽巾，結果身體出現了炎症。現在的姨媽巾琳琅滿目，各種牌子的也有，因此選擇的時候要慎重，盡量選那些大牌子的。除了質量有保證，還通風，避免不透氣讓你身體的味道變重。

女孩子有上面4個壞習慣，會讓大姨媽來的時候身體腥味太重，非常影響你的工作和學習，需要好好的改善一下了。

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