兒童近視率不斷攀升，生活中什麼因素容易導致近視呢

兒童近視率不斷攀升，生活中什麼因素容易導致近視呢

近視的不便之處

恐怕只有近視患者可以體會到

輕度近視

眼前自帶虛化的濾鏡

中度近視

眼前只能感受到虛影飄過

如果是高度近視那更牛了

不戴眼鏡的時候

想要跟我說話你得自報家門

不然的話我可能會不認識你

面對生活中的種種尷尬

近視患者表示很無奈

但是他們並不感到孤獨無助

因為近視不止是一個人

這是一個龐大的群體

近些年表現出低齡化的趨勢

有眼科醫生指出

近視出現越早

未來近視度數就可能越深

9歲之內發生近視

將來就可能發展為高度近視

那麼，為何生活中的小朋友早早的就戴上了眼鏡呢？其實，近視的發生並不是偶然的，其與環境因素和遺傳因素是密不可分的。遺傳因素是指父母患有近視隨機遺傳給子女，從而增加近視的發生；環境因素是指在眼睛的發育階段受到生活環境影響視力發育。

生活中哪些因素容易導致近視呢？

01、過度使用電子產品

近些年電子產品發展迅速，在生活中也比較流行，不僅成年人對電子產品十分依賴，就連小朋友也是離不開電子產品。現在的00後和10後各個都是「小機靈鬼」，這與他們長期使用電子產品關係較大。經常接觸電子產品中的遊戲和視頻對於寶寶的大腦發育有一定益處，但是對寶寶視力卻存在一定損害，過早的消耗遠視儲備，會增加近視的發生。

比如3歲的小朋友，應該有200度左右的「遠視儲備」，到5歲要有150度。如果到了12歲的時候，還能有50度，並一直維持到18歲，那麼他近視的可能性就很低了。

02、偏愛甜食

現在的小朋友相較於他們的父一輩要幸福得多，從小就享受著高質量的物質生活，父母生怕他們吃的不好、穿的不好。在這種環境下，很多小朋友受到了長輩的過分寵愛，他們不愛吃飯，偏愛食用零食，尤其是巧克力、冰淇淋等糖分含量較高的食物。然而，食用過多的甜食，不僅會引起蛀牙，還有可能增加近視的發生。

因為身體中攝入過多的糖分，會消耗過多的維生素B，同時也會影響到膽鹼酯酶的活性，這樣有可能讓孩子患上「甜食綜合征」，進而增加近視的發生。另外，甜食過多攝入可導致體內鈣減少，缺鈣的兒童眼外肌、睫狀肌等神經肌肉較為興奮，如果在生活中不注意用眼衛生，眼中的調節肌肉容易出現痙攣的現象，會導致假性近視的發生。

03、睡眠不足

熬夜對於成年人來說是家常便飯，但對於發育不成熟的兒童來說，其傷害是不可小覷的。由於學習的競爭壓力較大，很多小朋友不僅要完成家庭作業，還要參加各種補課班，因而小朋友熬夜也成為了常態。

小朋友經常熬夜容易使身體處於睡眠不足的狀態，會影響視覺神經功能，導致眼睛功能紊亂、眼部肌肉緊張等現象，這些是近視眼形成的病理基礎。

眼科醫生建議廣大家長，有條件最好從小為孩子建立「青少年近視防控檔案」，堅持定期帶孩子到眼科醫院進行眼部檢查，掌握眼球的發育、視力發展等狀況，以評估孩子發生近視的幾率，從而及時採取干預措施。

擅長:1.老年性白內障以及各種複雜性白內障。2.成人高度近視手術矯正，尤其是眼內鏡(ICL)植入術。3.青少年近視進展期治療，包括角膜塑形鏡驗配。4.青光眼治療。

熊瑛，眼科學博士，北京同仁醫院眼科副主任醫師 ，專長為老年性白內障以及各種複雜白內障手術治療;成人高度近視眼內鏡ICL植入手術;對於青少年近視防控和治療有豐富的經驗，尤其是角膜塑形鏡驗配;青光眼的治療。

熊瑛醫生：http://www.mingyihui.net/doctor_1427341.html

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