男生身高會突破180cm的3個標記，全中要恭喜了，早晚180

其實現在的女孩子一般看男生的時候，當然首先是看長相，但是除了看長相之後，就是身高了，因為女生真的很看重身高的，所以說身高對於一個男生來說尤為重要，除了長相就是身高，所以說有很多女生非常排斥長得矮的男生，因為男生長得矮真的是一項大忌，所以說為什麼那些長得矮的男生都很難找對象，就是因為這樣的原因。

不過身處在青春期的你如果個子還沒長高，不要擔心，或許你是晚長的，如果你平常有這幾個現象出現，則是證明，你要長高了，恭喜你！男生身高會突破180cm的3個標記，全中要恭喜了，早晚180！

腿部常常抽筋

成年人會經常出現腿部抽筋現象，平時可以多吃含鈣的食物，鈣片也要多吃，但是少年的男生在，在睡覺時候發現腿抽筋就要告訴自己家長買鈣片吃了，在平時也要多吃飯運動，長成大高個不成問題。

吃的很多

青春期的男生吃的很多，因為他們總能感覺到自己很餓，所以恨不得一天都吃5頓飯。這個時期的男生需求和消耗都很大，所以要補充更多的能量。你要知道，只有補充足夠的營養才能夠長個，所以最近變得能吃了，就要多吃點，同時注意飲食上面一定要保證營養充分！

睡時變長

如果你的的睡眠時間如果突然變長了，這就說明你在這個睡眠時間段內正在分泌著生長激素，相信大家都知道生長激素有著長高的功效吧！另外，青春期的你每天運動量很大，在補充足夠營養條件下，加上睡眠充足，運動，你不長個誰長個呢？

男生身高會突破180cm的3個標記，全中要恭喜了，早晚180！好了，以上就是全文了，喜歡的朋友可以點贊或轉發，也可以加關注，小編會每天為大家及時更新健康文章，謝謝大家！

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