女人大姨媽剛走，早晚敞開吃這4物，或助女性排出體內毒素垃圾

女人大姨媽剛走，早晚敞開吃這4物，或助女性排出體內毒素垃圾！ 1.西蘭花，相信大家都知道西蘭花可以抗癌，西蘭花中含有非常豐富的膳食纖維和維生素等物質，可以幫助我們促進腸胃蠕動，排出體內的垃圾和毒素。

2.木瓜，木瓜聞起來非常清香，果肉味美多汁，吃起來甜美可口，很多女孩子喜歡吃。而且它還能排毒養顏，清除身體裡面的自由基，對身體有好處。

3.紅糖，紅糖含有豐富的鐵，是常見而較為理想的補血食物。女性在大姨媽走後，可以多吃一些紅糖，可以幫助女性排出體內垃圾毒素。

4.艾草，女性在經期走後，可以用它跟雞蛋一起煮來吃。多吃一些可以很好起到散寒止痛，溫暖子宮，促進子宮排污血的作用。

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