刺五加泡水喝的功效與作用及禁忌

刺五加是日常生活中常見的物質之一，但對一些人來說，由於對其葉的了解程度不是很深。這是一種可以食用的保健品，就像普通食品一樣，只要它是作為蔬菜吃的，比如用它來做沙拉，它還可以以炒菜的形式存在。許多人喜歡收集和乾燥刺五加種子進行長期保存，並在需要時將其取出浸泡在水中。有時候，如果你覺得像這樣吃需要時間和精力，那麼簡單的生活方式就是用刺五加泡水喝。據說用刺五加泡水喝可以豐富身體的營養，增強身體的抗病能力。下面就一起來看看刺五加泡水喝有哪些功效與作用以及相關禁忌吧！

1、溫腎助陽

人們用刺五加種子浸泡在水中飲用，不僅具有除濕功能，而且還具有腎陽功能，能增強骨骼和肌肉，它能有效改善人體腎功能，能提高人體的身體健康水平。對人體腰、膝酸痛、關節痛、肢體麻木等身體、四肢無力者有明顯的調節和緩解作用。無能為力時，刺五加種子浸水喝具有一定的好處。

2、安神定志

刺五加的種子是一種能進入脾心經絡的中藥。人們通常用刺五加泡水喝，以補充脾臟和益氣，也使他們的頭腦平靜。它對人的心脾兩虛和精神疾病，特別是對其引起的失眠、夢和健忘症，都有一定的調節作用。

3、補腎益肺

刺五加的種子泡在水裡喝對人體有一定的滋補作用。它不僅可以改善肺功能，還能緩解腎虛。人們咳嗽痰、肺腎虛、咳嗽引起哮喘時，可飲用刺五加浸種子水。它能明顯緩解這些不適癥狀。

4、增強免疫力

刺五加籽泡水喝可以增強人體免疫力，其活性成分能刺激人體免疫細胞，促使免疫細胞再生，增強巨噬細胞的吞噬能力，抑制多種病毒的活性。它能減少這些病毒對人體細胞的損害，使人體自身抵抗疾病能力顯著提高。

刺五加泡水喝的飲用禁忌

1，不可過量飲用刺五加；

2，孕婦不建議用刺五加泡水喝；

3，感冒發熱人群不宜飲用；

4，患有嚴重慢性病人群不宜飲用；

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