當歸能吃嗎、當歸能泡水喝嗎、當歸泡茶喝有什麼好處一起來看看！

很多人都把當歸片當作一味簡單的中藥材，其實當歸的作用和食用方法可是非常廣泛的，下面就來細細了解一番。

一、當歸能吃嗎、當歸能泡水喝嗎

當歸是可以直接吃的，直接吃的話效果也會稍微的好一點，但是當歸直接吃味道不是很好，所以一般人都是把當歸用來泡酒或者是熬湯喝，也可以泡水喝的，直接用當歸泡水可以幫助人體潤腸通便、活血補血。

二、當歸泡水喝的功效禁忌與副作用

1、改善肺部通氣功能，提高體力

當歸泡水喝或者是製作成為當歸浸膏服用，能夠很好的治療各種各樣的慢性氣管炎，同時對於肺氣腫還有各種心肺疾病都有著很好的療效，有效的改善肺部通氣情況，並且對於體力的恢復以及提高也有著很好的效果。

2、提高身體免疫力

現代科學研究發現，當歸中的萃取物阿魏酸鈉，以及當歸本身所含有的多糖，在進入身體之後對於體內的吞噬細胞系統具有非常明顯的刺激作用，很好的調節以及刺激體內的免疫調節功能恢復。除此之外，健康的人群服用當歸之後還能夠很好的促進淋巴細胞的轉化，令身體越來越健康。

3、防治癌症以及腫瘤

當歸泡水喝不僅可以有效的調養身體，同時還能夠對抗疾病，當歸泡水喝對於各種的腫瘤都有很好的治療效果。

同時要注意，當歸泡水並不是所有人都是可以喝的，因為每個人的體質是不一樣的，因此要是不適用的人服用了的話就會出現像月經量增加或者是有大出血的狀況，還有就是陰虛內熱，包括像是大便溏泄的人群則是不適合服用當歸或者是將當歸泡水喝。要是這種情況還喝了當歸水的話就會很容易加重病情。

三、當歸泡腳的功效與作用

1、活血驅寒

冬天用當歸溫水泡腳是對腳部的血液循環有很重要的作用，本來當歸和熱水都具有活血的功效，能促進血液的循環，減少凍瘡等形成，也能預防腳冷腳寒。

2、治療腳臭

用當歸水泡腳對治療這種由於生活不規律引起的腳臭有很明顯的好處。調節內分泌，治療腳臭。

3、滋潤肌膚

當歸中含有滋潤肌膚的成分，泡腳時在水中適當的添加一些食醋，對治療和預防冬季皮膚乾燥和腳底皮膚皸裂都很有效果。

對於當歸泡茶喝有什麼好處，看完上面的內容，相信大家已經有了一定的了解了，關於當歸，還要提醒大家，由於市場上有很多假的當歸，建議大家在購買的時候，一定要多加留心，細心鑒別。優質的當歸建議可以選擇「意康德」，意康德當歸採用岷縣大片當歸，品質高，藥性好，性價比高，並且無硫熏，健康安全。另外，意康德是10幾年老品牌了，淘寶店口碑超好，大家都在互相推薦給朋友。當然，牌子的問題仁者見仁，智者見智，大家也可以根據自己的喜好去選擇。

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