科林·法瑞爾健身房打卡的第三天！麒麟臂線條明顯，腹肌還需努力

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最近曾出演過《邁阿密風雲》、《狙擊電話亭》等電影的好萊塢男星科林·法瑞爾，一周之內第三次被狗仔隊們拍到去健身房的照片！科林·法瑞爾今年已經有43歲了，隨著年齡的增加不但顏值下滑了許多，身材也漸漸長胖走樣。要知道他雖然只有178cm的身高，但2003年出演成名作《狙擊電話亭》的時候，可是有著80kg的肌肉身材！近幾年「好萊塢動作片」不再那麼流行，科林·法瑞爾這些老牌動作演員的身材也荒廢了哇……

科林·法瑞爾最近剪了一個超酷的莫西干髮型，在影迷中引起了不小的轟動！雖然從其第一部作品《老虎營》開始，到隨後的《少數派報告》、《流浪漢世界盃》，科林一直都給人痞痞的感覺，但沒想到43歲的他還能如此潮流哦~當天上街的時候還把頭髮梳成了莫西干背頭的風格，遠遠看上去像一定雞冠一樣。配上唏噓的絡腮鬍，感覺超級酷啊！話說這樣的髮型，恐怕只有科林·法瑞爾這樣的硬派演員才能駕馭得住了。

雖然科林·法瑞爾近幾年來卻是胖了不少，但從當天的街拍照中來看，並沒有因為太過放鬆而影響到肌肉底子！身穿汗衫的時候，露出的三角肌、三頭肌、二頭肌線條依舊明顯，只不過上面覆蓋了一層脂肪罷了。對於經常健身的人來說，脂肪就鍛煉時最好的「食糧」！像科林·法瑞爾目前這樣的脂肪層，其實算不上厚，反而是剛剛好的狀態。一旦進入了增肌減脂訓練期，那麼不但能擁有更大的維度，還能輕鬆練出線條！

印象中科林·法瑞爾上一次感覺身材不錯的電影，應該是2015年拍攝《通靈神探》的時候啦~到了2016年11月的《神奇動物在哪裡》時，科林·法瑞爾飾演的「美國魔法國會安全部長」一角，已經能明顯感覺他長胖了……隨後三年時間裡，科林·法瑞爾又先後出演了《聖鹿之死》、《牡丹花下》等幾部電影，但相對來說影響力都比較低迷！直到今年動畫改編的真人電影《小飛象》上映，才重新讓科林·法瑞爾重拾熒幕熱度！

似乎意識到自己的演員事業正在下滑，今年43歲的科林·法瑞爾從8月份開始重整旗鼓，默默地進行著自己的健身計劃！從當天健身房中赤果上身的照片中來看，科林·法瑞爾在這三年時間中還是堆積起了不少的「頑固脂肪」。目前他的身材如果要練出粗款的線條還是比較簡單的，但想要細緻到菱角分明，至少還得6年左右的時間吧！雖然之前總覺得科林·法瑞爾比較懶散，但最近一周去三次健身房的頻率，還是能感覺到他毅力的堅挺！就讓我們繼續期待吧！

（以上圖片來源互聯網，文章AE原創）

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