我，坐標新加坡市中心，每周工作50小時，臉帶微笑內心很喪，你呢？

萬事通說

嘿！社畜社畜

嘿，你每周加班超過3天嗎？地鐵上處理過工作沒？

你的家人有沒有想要你減少工作時間？

最近，你是否對工作或者同事、客戶，有莫名的憤怒和怨恨？

你是否因為沒有足夠的時間陪朋友或家人而內疚過？

你是否發現自己變得越來越情緒化，容易哭、易怒、一戳就爆？突然很想大喊大叫或者捶桌子？

如果中了3條以上——社畜群歡迎你！

坡島多社畜

在新加坡，社畜真的很多。

昨天，一個閑著無聊的科技公司Kisi，跑來揭在新加坡工作的人的傷疤。

在被調查的40個大都市當中，新加坡的「操勞程度」排名第二，與全民社畜的東京人民並肩作戰，稱霸亞太地區。

圖源：Kisi

新加坡全職員工每周平均工作44.6小時，排名第二，僅排在吉隆坡之後。（鄰居總是在關鍵時候來撐一把腰～）

圖源：早報網

最慘的是，23%的新加坡全職員工每周工作超過48小時，這個比率在40個城市中排名第一。（前5名都是勤勞的亞洲人民喲，第五名舊金山也是因為華人移民多被拉上來湊數的吧……）

圖源：早報網

新加坡的平均通勤時間也是很長很長，單程就要44.5分鐘，僅排在東京和聖保羅之後。（人家城市大還好說，新加坡這麼小……）

圖源：早報網

總而言之，「工作和生活平衡」指數，新加坡排倒數第8，慘得很！

痛並快樂著？

然而，都那麼慘了，報告卻顯示，新加坡全職人員快樂指數高達85.9分（滿分為100分）。這意思是說，在新加坡工作的我們都有M傾向嗎？越虐越快樂？

那些被老闆說「要多工作是因為你能力不足」的人。那些順從公司的加班文化，隱忍融入的人。那些懷抱這對家人虧欠，希望通過加班實現晉陞夢想，多賺錢養家的人。

真的是自願加班，很快樂嗎？

萬事通隨機做了一個小調查，通心粉們這麼說：

@星星

沒有辦法啊，上司不走你走？

@負負得正

東京大學不是研究出來了嗎？一周工作60小時往上，幸福感就會重新來找你，我這周做了40多個小時了，還有三天，60小時妥妥的。呵呵！

@臉上笑嘻嘻，內心三字經

我都快抑鬱了，還快樂呢！老闆恨不得你24小時接單，地鐵上都在刷客戶，還說是行規，行規你個xxx！

@永遠18

我老大說了，趁年輕就得多努力。多鍛煉多學習形成一種高效工作模式，以後晉陞快，也可以早退休啊！雖然吧，一個月加班我都沒能跟女朋友見面了，有點想她。

@你好hello

做全職媽媽心慌，全職工作又常加班虧欠孩子，真的是兩難。求介紹可以按時下班接娃的工作！

一邊是工作，一邊是生活，總要平衡。

不然，欠的債總要還。工作時間太長，會形成職業倦怠，好好一份工作可能幹著干著就不想幹了。新加坡某心理醫生曾透露，每周他總要接待幾位因為工作而產生焦躁、易怒或者長期職業倦怠的病人。

工作現狀可能無法一下子就改變，但是偶爾放鬆一下，重新激活一下自己還是可以的。畢竟新加坡的平均工作時間雖然長，但年假還是有平均14天的。

如果你現在感覺身心疲憊，不能好好投入工作，就跟萬事通旅行一起，來一場放鬆的充電之旅吧！

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