四季豆加它這樣做,簡單美味,軟糯可口,好吃又下飯,家人吃不夠
四季豆又名扁豆、芸豆,和豆角,一年四季都是飯桌上常見的蔬菜,深受大眾喜歡。不管是清炒,干煸還是燒至都超級美味又下飯。四季豆的品種很多,不同品種其做法就不同。我們平常吃的扁扁瘦瘦的那種最適合干煸和切成細絲爆炒。而另一種白白胖胖的四季豆就最適合紅燒和燜燉了。
這段時間我經常買這種四季豆,原來它叫白不老。色澤青白,豆子較大,豆莢質感疏鬆,白白胖胖的,由於肉質豐厚,吃起來也非常可口。不管是回鍋還是紅燒,軟爛入味,香氣撲鼻。
今天就給大家分享這道由白不老四季豆製作的「四季豆燒排骨」。做法簡單,美味可口,每次做這道菜,上桌被瘋搶,老公一頓多吃兩碗飯。四季豆和排骨經過一段時間的烹制,排骨的香味融入到軟糯的四季豆中,四季豆吃起來,肉質豐厚,咸鮮入味;而排骨吸收了四季豆的清香,軟爛脫骨,超級美味又下飯。下面就來看看這道菜的做法吧,一看就會哦,你也試試吧。
【四季豆燒排骨】
食材:四季豆 500克,排骨 400克,生薑 一塊,干紅椒 5個,香料 少許,豆瓣醬 2大勺。
製作方法:
1,將四季豆的邊筋撕掉。
2.用手摺成短節,放入清水裡清洗乾淨,撈起濾干水份。
3.取一小鍋,裝入大半鍋清水,燒開,將洗凈的排骨放入鍋里煮焯水撈起備用。
4.鍋里放入適量食用油,燒至7成熱,放入排骨,煸干水汽撈起。
5.底油中,放入2勺豆瓣醬,炒出香味。放入洗凈拍碎的生薑翻炒。
6.再將排骨放入鍋里,翻炒均勻。
7.加入一大碗清水,剛好將排骨淹沒為準,再將洗凈的干紅椒,香料放入鍋里。加上鍋蓋,大火燒開轉小火燒制。
8.排骨燒15分鐘以後,將四季豆加入鍋里。繼續燒制。
9.燒至排骨軟爛脫骨,四季豆用筷子一戳就穿,放入適量的鹽,雞精,翻勻起鍋。
四季豆燒排骨出鍋了,排骨軟爛脫骨,四季豆又肉又軟,咸鮮入味,美味下飯,好吃到爆,全家都愛吃。你也試試吧。
小貼士:
1.豆瓣醬有鹽味,最後放鹽要適當少放些。
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