沒有防晒霜和遮陽傘，那就別毀了寶寶身上最後的「防晒能手」

夏天對孩子來說，其實並不是一個友好的季節。

很多家長會按著自己的感覺甚至是錯誤的育兒經驗，對孩子做一些在他看來好處多多，但對孩子傷害極大的事情。

「

就像前幾天，有位寶媽問，孩子身上有黃疸，她看網上說帶孩子曬太陽不但能退黃疸，還能補鈣。她也想給孩子晒晒，但擔心孩子被晒傷，想著事先諮詢下心裡更有底。

」

實際上，我早就反反覆復強調過，

孩子的皮膚很嬌嫩，夏天的太陽光對孩子來說太強烈，很容易造成晒傷。

但無奈很多家長還是愛仗著自己那點育兒經驗劍走偏鋒，用各種方式給孩子治黃疸。結果可能就是……

黃疸在新生兒中是一種很常見的疾病，大多數孩子在出生後兩周左右會自行消退，早產兒會推遲3~5天，這種生理性黃疸對孩子的健康幾乎沒有影響。

由於感染、營養不良、膽道阻塞等原因，一部分寶寶會出現病理性黃疸。這種黃疸對孩子傷害大，才是家長真正該注意的。

當孩子確診是病理性黃疸時，家長應該做的是，聽從醫生的建議，該做檢查就去做檢查，該在暖箱中接受光照就接受光照。

而不是聽一些亂七八糟的經驗學，導致孩子病上加病。

還有些家長帶孩子去曬太陽，是為了給孩子補鈣。

曬太陽能補鈣已經深入很多家長之心了。

但實則，曬太陽補鈣，弊遠大於利。

曬太陽是能促進孩子體內合成維生素D促進鈣的吸收，但是孩子皮膚嬌嫩敏感，很容易出現晒傷或其他皮膚問題。

孩子真正補鈣的方法，只有三種方式：好好吃飯，好好喝奶，好好補VD。

但這也不是說孩子就徹底不能曬太陽了。太陽可以曬，但一定得曬對，曬得有方法。

就像我在寶寶成長手冊中提到的：可以避開早上10點至下午4點這個時間段；6月齡以上寶寶出門，還得戴上太陽鏡；防晒霜每隔1.5小時，就要重新給寶寶塗一次，全方位保護寶寶嬌嫩的皮膚。

還需特意強調的一點是，陰天的紫外線強度可能比晴天還高。平常即便孩子待在嬰兒車裡，也會受到地面反射的太陽光的照射。這兩種情況很多家長不知道，容易被忽視。

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