闢謠：吃蛋白粉提升智力？聰明孩子怎麼養，不是那麼下功夫的
「讓孩子贏在起跑線上」幾乎是所有家長的心愿，為此父母不顧辛勞，甚至傾全家之力去培養孩子，只希望孩子能夠聰明伶俐，勝人一籌，為將來的競爭打下堅實的基礎。
家長們會想盡各種辦法去鍛煉和開發孩子的大腦，為此花樣百出。但聰明孩子只要吃兩個核桃或是看幾張圖片就能練就的么？
你想的未必太簡單了。這裡面固然有個別商家的誇大宣傳在作祟，卻也和一些父母急功近利的想法不謀而合。
關於提升智力有哪些謠言，家長又真的能做些什麼呢？一起來看看！
案例：拚命給孩子補充蛋白粉，成績反下滑
寧寧（化名）在這個暑假之前迎來了自己人生中的第一個「大考」——小升初。不過成績並不理想，甚至還沒有達到她平時的水平。媽媽為此捶胸頓足，表示女兒太讓自己失望了，別的不說，光這一年來給女兒補充的蛋白粉就花費不菲，結果成績反倒下滑了。
聽了寧寧的「遭遇」，家裡親戚才知道寶媽自從寧寧進入六年級後，就一直在給她吃蛋白粉，為的就是提高智商，能迎頭趕上再創佳績。寧寧的姑姑對此表示懷疑，她說：「如果這樣能迅速提高智商的話，那還要努力學習幹什麼啊？吃蛋白粉就好了。」
寶媽為此很不服氣，說此前看一些廣告宣傳，的確提到了吃蛋白粉有助於開發智力，還有學生現身說法呢，怎麼可能不好使呢？姑姑轉而問寧寧，吃了蛋白粉有什麼神奇的功效嗎？寧寧搖搖頭，最後總結道：「媽媽總說這是秘方，我成績稍有下滑她就指責我，更沒信心了。」
姑姑無奈和寶媽說：「你給孩子補充營養本來是好事，結果卻錯信了蛋白粉的神奇功效，反而給侄女增添了心理負擔，考試緊張，更發揮不出來了，真是得不償失。」
分析：蛋白粉其實就是高純度的蛋白質，一般採用大豆分離蛋白或乳清蛋白製成，是幾種蛋白組合體構成的粉劑。
蛋白粉有營養，但成分較為單一，不能替代日常飲食，也不能治病，但是對特定人群健康有幫助，比如運動員、消化不良者、燒傷患者等。蛋白粉所能提供的蛋白質只是整體營養中的一部分，如果孩子飲食均衡，是不必額外補充的，而且影響孩子智力的因素有很多，蛋白粉不能替代其他營養素，吃蛋白粉可以讓孩子變聰明是誤區。
這些提高孩子智力的「高招」，你中了幾個？
不止是蛋白粉，很多父母為了在短期內迅速提高孩子的智商，往往會聽信很多沒啥科學依據的謠言，自己還覺得「有理有據」。看看以下這些「高招」，你中了幾個？
1、看益智類節目能提高寶貝智商
一些父母會認為，現在的媒介這麼發達，讓孩子和電視以及其他電子產品完全隔離是不可能的。不妨就讓孩子看一些益智類的電視節目，孩子能學到知識，也能提高寶貝的智商，這不是很好嗎？
事實上，對於2歲以下的寶寶，醫生是不主張他看電視的，因為孩子的視覺系統尚在發育中，這很容易對寶寶的視覺造成傷害。很多時候，讓小寶寶看電視只是父母的「緩兵之計」，是為了逃避帶娃的責任。
而對於2歲以上的孩子來說，也不能允許他長時間地看電視，即使是益智類的節目也不行。而且家長需要很認真地幫孩子來挑選節目，因為很多打著益智類旗號的節目其實並不「益智」，相反還有些低級。只能說孩子能從中得到一些啟發，但絕對不是提高智商的良方。
2、玩填字遊戲能讓娃變聰明
看到過一個五六歲的孩子，可能之前被父母灌輸了大量的知識，認識了很多字、詞語甚至成語，因此可以玩一些簡單的填字遊戲。她的速度很快，父母也常常以此作為炫耀，說自家孩子真是「猴精猴精」的，通過玩填字遊戲小腦袋更聰明了。
但事實果真如此嗎？這個孩子的確積累了很多辭彙量，反應也算迅速，但在其他方面卻表現平平，或者說她就是一個愛好玩填字遊戲的普通小女孩。
國家老齡化研究所的神經學家默里·瓦格斯特，在面對《時代周刊》的採訪時已經表達得很清楚：「玩字謎遊戲的人沒比其他人的認知水平高到哪去。」
而之所以這項號稱能提高孩子「智商」的遊戲一直被推崇，其實就是孩子熟能生巧罷了，玩得越多，越能總結出相應的規律，從而更加得心應手。遺憾的是，這項技能的益處似乎只對玩這個遊戲有幫助，並不能發散出更多的東西來。
3、右腦開發能激活寶寶的創造力
現在在教育市場上打著「右腦開發」旗號的有很多，這其實就是在誤導大眾，告訴家長想要孩子有出息、變聰明，就得注重對右腦的開發，這才是關鍵，其實則不然。
20世紀70年代，加州理工學院神經科學家羅傑·W·斯佩里的一篇論文顯示，人的大腦兩側間是存在認知差異的。媒體斷章取義地使用了這個說法並使之傳播開來。儘管斯佩里警告過說不要過於簡化或曲解他的觀點，但木已成舟，為時晚矣。
實際上，大腦兩側在做事情時會有側重，但有關創造性的活動是需要左右腦共同參與的，你不能說右腦是「創造腦」，而左腦不是，這種說法完全沒有科學依據，僅僅是種「說法」而已。
如何幫助孩子提升智商，家長能做些什麼？
想要幫助孩子提高智力，這並不是一件能速成的事情，而是要做好充分的條件支持。
1、 提高孩子的知識儲備
如果孩子不具備一定的知識儲備，你和他談任何發散性思維或者創造性思維都是白搭，因為這對於孩子來說很困難，提高智商成為無源之水。
家長首先要做的就是先幫助孩子把各類知識填充進大腦之中，給孩子一個知識儲備豐富的頭腦，然後才能希冀孩子在此基礎上開拓創新，這很重要。
但不要填鴨式的硬灌，而是可以根據孩子的興趣愛好來選擇，讓孩子在自己喜愛並有潛力的領域發光發熱。同時知識又是融會貫通的，也需要孩子對各方面基本的常識，最新的科技加以了解。
2、 給孩子鍛煉的機會
不要怕孩子做錯事，不要怕孩子走彎路，在安全和守則的前提下，家長不妨就放手讓孩子自己去摸索和探尋，以自己的方式去解決問題，去做實驗，去接觸大自然，甚至去勤工儉學都可以。
讀萬卷書，行萬里路。孩子見識多了，自己的動手能力強了，思考能力自然也更上一個台階，這對於提高孩子的智商是很有好處的。死讀書不如不讀，實踐出真知。
3、 養成良好的生活習慣
如何讓孩子變得更聰明，這和孩子的吃、睡、運動都有關係，也是最基礎的。家長要保證孩子飲食均衡，不挑食、不厭食。保證孩子充足的睡眠，這和讓孩子長高和變聰明都有直接的關係。
多帶領孩子參加戶外活動，呼吸新鮮空氣，在運動中讓孩子變得康健、陽光，這些都是讓孩子變聰明的法寶。
其實讓孩子變得更聰明，並沒有什麼捷徑而言，一是父母悉心的照料，讓孩子具備智商完善的基礎，然後是讓孩子自己多努力，做吸收知識的「智庫」，並有機會充分調用自己的「智庫」去實踐，這才是讓娃變聰明的不二法門。
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