欲返本還原，要先調身、除習氣

佛所說法，千經萬論，總是要眾生明自己的心。若人識得心，大地無寸土。眾生無量劫來，被物所轉，都是心外見法，不知自性。

本來無一物，萬法了不可得，妄執心外有法，成邪知邪見。

既然說識得心無寸土，那就算了，何必還說許多名堂，什麼三歸五戒，三千威儀，八萬細行等等，說這多法門，無非對治眾生的心而已。

眾生習氣毛病，有八萬四千煩惱，所以佛就有八萬四千法門來對治。這是佛的善巧方便，你有什麼病，就給什麼葯，佛說一切法，為度一切心，若無一切心，何用一切法？

眾生無量劫來，被無明煩惱污染了真心，妄認四大為自身相，不知此身畢竟無體，和合為相，實同幻化。

今欲返本還原，要先調身，斷除習氣，把粗心變為細心。從有為到無為，在自性清凈身上用功。

行住坐卧，一天到晚，如切如磋，如琢如磨，小心謹慎，斷除習氣。膽要大，心要細，膽大包身，不被境轉，心細則氣細，否則粗心浮氣。

這種情形可以自己檢查，一般人在勞苦奔波忙忙碌碌時，就氣喘息粗，有定力功夫的人，再忙也不氣喘，一天到晚，總是心平氣和的。

一心不亂就是定。妄無本體，有定就無妄，就能複本心源。

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