酒精的 敵 人，酒前偷 偷吃兩口，白酒啤酒隨便喝就是喝不醉
長久以來在飲酒方面男性佔主導地位，現在又有女性朋友也慢慢加入到喝酒的人群裡面來了。且酗酒者出現低齡化現象，這是一種很嚴重的社會問題，據世界衛生組織提供的數據，每年都會有很多人因酒精中毒死亡，可見酗酒的危害。天天飲酒還會給飲酒者的身體帶來傷害
喝 酒對胃 傷害：
胃出 血 ：喝進去的是酒，嘔出的是血！ 醉酒後重複吐逆，會形成胃黏膜的毀傷，激發胃出血，大批出肝臟欠好有胃底食道靜脈曲張的患者，大批喝酒出血危險更加大。聽說古龍就是因為肝硬化還酗酒，末了死在 酒後消化道大出血上。
喝酒對肝的危害：
肝中毒 ，酒精 肝，脂肪肝，肝硬化。傷胃，毀傷食道，胃粘膜，十二指腸。毀傷神經，分外視神經。惹起急性膽囊炎，胰腺炎低落人體免疫力，酒精易激發沾染，惹起溶血。
喝酒的時候，千萬要注意，不能吸煙
喝酒的同時吸煙，兩者對人體的危害具有協同作用，彼此的毒性會成倍增加。 因為煙中的氰化物、苯並芘、一氧化碳等化學物質都有致癌作用，會以煙焦油的形 式沉積在人體器官上，酒精則會溶解它們並促其穿過粘膜，擴散至人體內，吸煙的毒害就成倍增加了。而煙毒又會影響酒精在體內的代謝，導致酒精中毒。
都以為茶能解酒，卻不知就這樣被「貽誤」多年。
李時珍在《本草綱目》中記載：酒後飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫。現代醫學研究也指出，茶水會刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜；同時，茶水中的茶鹼和酒精一樣會導致心跳加速，更加重了心臟負擔。
如果實在需要喝酒，怎麼喝能降低危害？
天然的解酒食物--桑葚干，桑葚干像乾果一樣方便攜帶，平時放在車裡或者公文包里，喝酒前偷偷拿兩粒，用溫水沖服就可以了，不再害怕別人勸酒應酬。喝酒前30~15分鐘，食用桑葚干2~5粒，直接嚼碎吞服，也可以喝點水
酒前15-30分鐘吃幾粒桑葚干——目前最簡單有效的喝酒小技巧
桑葚由於其特殊的藥用價值，被醫學界專家稱為「二十一世紀的最佳保健果品」。由於桑葚生長環境比較特殊，從而才能保證桑葚在天然的環境中開花結果，所以桑葚結出來的果實綠色無污染，很適合現代人們食用。醫書《說文》中提到「黮，桑葚之黑也。怎麼吃桑葚幹才能達到解酒效果？
在喝酒前15分鐘吃桑葚干3-4粒，酒量增加2～3倍，同時也不容易醉。醉酒也不會宿醉。食用桑葚干後再喝酒會讓酒量有所增加，同時醉酒後不再難受。
酒精的致命殺手就是一種天然的解酒食物—桑葚干。
新疆桑葚干，原產直銷，桑葚干顆粒飽滿，乾淨無沙，鄭重承諾「不好吃包退」，是您首選健康好美食。
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