孩子從「看電視」到「看書」，我只做對了這件事

01

有什麼事會讓一個女人立馬變臉？

我聽到過最多的回答是：監督孩子寫作業。

閨蜜曉麗在我們面前從來都是個溫柔、優雅的女人，可她一監督起孩子寫作業來，就會變得暴躁、歇斯底里、毫無修養……完全不像自己。

「又玩手機，書看完了嗎？」

「又要去廁所，你不是剛去過嗎？」

「橡皮擦放下！好好寫作業！」

「冰箱壞了關你什麼事，你的任務是寫作業！」

……

打罵吼這樣的戲碼每天都在上演，一天不落，她真的快受不了。

前幾天學校開家長會，老師還特意把她喊去，告訴她孩子上課小動作太多，不專心，成績一直在下降，希望她能注意一下。

閨蜜跟我抱怨說：「我也知道孩子注意力很難集中，但是能說的，能做的都試過了，真的不知道該怎麼辦了……」

看著閨蜜苦惱的樣子，我也覺得很揪心。

02

其實，我身邊對孩子的專註力感到苦惱的爸媽真不在少數……而且，無論哪個年齡段孩子的爸媽都會有這樣的煩惱：

如果你家孩子也有類似的情況

那就是專註力差的表現

義大利著名教育家蒙台梭利曾說：專註力，是一切學習的基礎。專註力越好，學習效率越高，學習成績提高越快，反之，專註力越差，無論怎麼做，成績都很難有所提升。

前段時間，全國百強中學衡水中學的一位高級教師做了一個試驗。

她將學生分為兩組，一組是成績較差的，一組是成績優異的，觀察一段時間後發現：

成績較差的學生：經常分神，即使老師和家長在旁邊盯著，也無法認真專註學習；

而成績優異的學生：無論是在學校還是家裡，學習專註力都非常強，往往一坐兩三個小時都不受外界打擾。

最後老師得出結論，影響孩子學習效果的最大因素是：學習時的專註力。

其實，只要你細心觀察周圍「別人家的孩子」，也會發現，他們並不一定更聰明更努力，之所以能學什麼都快，學什麼都能學好，絕大部分原因是他們夠專註。

03

「天才，首先是注意力。」

對於這一點，國家認證心理諮詢師鄭潤芝老師也非常認同。

作為深耕教育心理學24年的專家，鄭老師影響過近30萬家庭，成功幫助的孩子不計其數，家長們都親切的稱呼她為「果姨媽」。

鄭老師的線下課上，家長在瘋狂記筆記

在從事教育學的過程中，鄭老師也在接觸過非常多為孩子專註力苦惱的家長，仔細了解後發現，這些家長或多或少都對孩子的專註力存在著誤解：

誤區一：孩子是故意不專心，所以必須得訓斥，發火，甚至打罵孩子。

其實，專註力是一種能力，如果孩子沒有大人督促只能專註5分鐘，5分鐘就是孩子目前的專註能力；如果孩子現在能專註20分鐘，20分鐘就是孩子目前的專註能力，而這種能力是可以通過訓練來提高的。

誤區二：孩子不專心是因為年齡小，貪玩。

每個年齡段，都有該年齡段專註力的正常水平，如果孩子低於這個正常水平就是專註力不足。孩子年齡越小，專註力越容易改善，如果家長一味等待，想著長大了就好了，只會造成反效果。

大量的案例證明，75%以上的孩子，在專註力訓練的最佳期沒有得到改善，青春期，專註力的問題會更加凸顯，對孩子的負面影響會越來越加大。

而且，專註力水平會影響孩子的人際交往，注意力不足的孩子到了青春期，情緒的衝動性會加強。

誤區三：不愛學習所以不專心，因為孩子看電視玩手機可以專註很長時間。

這是巨大的誤會！看電視，玩手機，屬於信息的被動輸入，不需要刻意的專註，就能輕鬆的接收信息。

所以孩子在看電視的時候，注意力反而是比較渙散的，習慣了這種狀態，孩子就很難在閱讀書籍或者學習的時候保持專心。

剛開始的時候，為了幫助提高孩子的專註力，鄭老師收集了大量訓練注意力的專業方法並指導給這些家長，然而，很多家長卻反饋實用性不強：

有的方法太麻煩，用不起來；有的方法費時太多，孩子每天作業多沒時間配合；有的方法太枯燥，孩子不願意接受。

針對這些困難，鄭老師仔細研究後發現，只要緊密圍繞注意力訓練的核心要素：持久性、集中性、轉移性、注意力廣度進行訓練，問題就可以得到解決。

持久性：讓孩子專註時間變長

集中性：讓孩子不再粗心犯錯

轉移性：讓孩子從一件事到另一件事時，依舊能保持專心，在該專心時能專心

注意力廣度：讓孩子能一次兼顧更多的信息

所以，她結合自己20多年的心理教育經驗和家長們的痛點，打磨了一套可以讓孩子聚精會神的《四維兒童專註力訓練課》。

課程里都是最有效、最實用的提升孩子專註力的方法，最重要的是，這套課程已經經過一萬五千個家庭親身驗證有效。

來感受一下這份乾貨滿滿的課程大綱↓

專註力

是孩子學習成長的最底層能力

提高孩子的專註力

學習成績、自控能力都會隨之上升

你也可以很驕傲的和同齡的媽媽說：

「我孩子很優秀」

↓↓↓

荔枝微課特別優惠

99元

（原價： 199 元 ）

共包含 19節課，每課僅需5.2元

課程永久保存，隨時回放

識別下方二維碼，進入課程

課程3大亮點，讓孩子專註力漲漲漲

哪些孩子適用？

學完這堂課，你的孩子會有哪些改變

你可能還想問：

孩子寫作業特別拖，特別慢，這是學習態度問題，還是專註力問題？

學習態度問題需要家長仔細觀察，但是孩子寫作業拖拉說明專註力一定是不夠的，而且主要是專註力持久性欠缺。

孩子已經13歲了，還能進行專註力訓練嗎？

當然可以。3-12歲只是孩子專註力訓練的最佳時期，超過12歲的孩子，訓練周期會長一些，但堅持下去也能達到不錯的效果。

專註力，是孩子學習成長的底層能力

給孩子什麼樣的禮物

都不如給孩子一種受益終生的技能

鄭老師的直播課程

即使在搞活動的時候也要980元/期

現在，只用一件衣服的錢

你就能收穫提高孩子專註力的秘笈

讓孩子學習更專註，成績更高↓↓↓

荔枝微課特別優惠

99元

（原價： 199 元 ）

共包含 19節課，每課僅需 5.2 元

課程永久保存，隨時回放

識別下方二維碼，進入課程

點擊「閱讀原文」，查看課程詳情~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！