黃芪泡水，提神補氣，但這兩類人盡量別喝，可能會適得其反

養生是現代人除了賺錢之外最關注的事情，而今天要說的是，用黃芪泡水喝來進行養生的方式，很多人都說黃芪是一種能夠補氣提神的食物，泡水喝能夠日常幫助你提氣補氣，所以很多人喜歡喝。

黃芪屬溫補性的食物，泡水喝的時候最好是早上喝比較好，能夠幫助你補氣、提神。黃芪還能保護心血管，但是其實並不是人人愛喝，就人人都能喝的，兩類人最好不要喝。

本身氣不虛的人最好不喝 黃芪的最大的作用就是補氣，但是若是你本身並不是氣虛的體質的話，那麼喝黃芪水就很容易有上火的現象，經常喝反而對健康很不利。

濕熱體質的人不要喝 黃芪是溫補食物，對於去除體內的濕氣也有一定的幫助，但是對於濕熱體質的人來說，喝太多的黃芪水，不僅沒好處，還會讓你本身的體內的濕熱加重。

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