幽門螺桿菌也有「死對頭」，每天吃上點，或能減少腸胃負擔

在生活中，不注意飯前便後洗手，吃的東西不幹凈等等，都會給幽門螺桿菌趁虛而入的機會。那麼幽門螺桿菌的「死對頭」有哪些？我們不妨一起來看看。

蔓越莓 現在大家常吃的就是蔓越莓干，經常吃，可以養胃，對於幽門螺桿菌也有一定的抑制作用，用蔓越莓泡水喝，可以加快人體消化和吸收食物的速度。

蓮子 蓮子有著消炎殺菌的作用，可以修復受到損傷的胃黏膜，堅持喝的話，胃部會慢慢變好。

肉桂 在平時喝湯的時候，加入一點點肉桂粉，不僅能夠有助於緩解消化不良的現象，還能夠有助於消除幽門螺桿菌。而且可以緩解油膩的感覺，減輕腸胃的負擔。

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