正在吃「地平」和「沙坦」兩類降壓藥，天熱，需要減葯嗎？

正在吃地平和沙坦兩類降壓藥，夏天來了，需要減葯嗎？首先說這個問題提的特別的好，為什麼呢？因為這個問題具有普遍性和代表性。臨床上特別多的患者，都是吃的地平類降壓藥加沙坦類降壓藥這個經典方案。而夏天天氣熱，血管擴張，同時體液丟失多，又容易發生血壓降低的情況。所以，很多人需要調整降壓藥使用方案，尤其是如何減葯的工作就顯得很重要。#清風計劃#

應該說，如果高血壓患者在服用地平類降壓藥和沙坦類降壓藥的同時，血壓很平穩，沒有發生血壓過度降低的情況，減葯並不是必須的。也就是說不是每個高血壓患者夏天都要減葯的。但是話又說回來了，如果血壓發生了降低呢？那還真可能需要減葯，減葯的方案既可以兩個葯各服用以前量的一半，也可以停用其中的一種，如何操作要看具體情況，應該由醫生來決定，千萬不能自行調葯。

總之，夏天是一個容易發生血壓降低的季節，高血壓患者要特別注意血壓變化，必要時在醫生指導下調整用藥。

希望我的介紹對您有所幫助。

飲食原則

對於一般高血壓的患者的合理飲食結構，有關專家將其歸納為兩句話，即「一、二、三、四、五」和「紅、黃、綠、白、黑」。

第一句話為「一、二、三、四、五」:「一」是指每日飲1袋牛奶，內含250毫克鈣，既補充了鈣和蛋白質，又減少了高血壓的發病機會。「二」是建議結合用中醫組方代茶泡飲，每日2次，長期飲用可以起到很好的防治效果。「三」是指每日進食3份高蛋白質食品，每份可為瘦肉50克，或雞蛋1個，或雞鴨肉100克，或魚蝦100克，或豆腐100克，以每日早、中、晚餐各1份為宜;「四」是指「不甜不咸，有粗有細，三四五頓，七八成飽」即每天可吃3頓、4頓或5頓，每頓可吃七八成飽。「五」是指每日進食500克蔬菜和水果，一般每日吃400克蔬菜，100克水果。

第二句話為「紅、黃、綠、白、黑」:「紅」是指每日進食1-2個西紅柿，除去脂降壓外，還可使男性前列腺癌的發生率降低45%。「黃」是指胡蘿蔔、紅薯、南瓜、玉米等，每天要適量食用其中的一種。「綠」是指食用深綠色蔬菜，它們所含的維生素C等，有去脂降壓等多種功用。「白」是指燕麥片(或燕麥粉)，每天可適量服用，一般每日用50克水煮5一10分鐘，兌入牛奶中合用，可起降血壓的作用。「黑」是指黑木耳或香菇等，每天可用黑木耳10克，或香菇100克，泡發後，烹調入菜肴中食用，有降低血壓等功用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！