再瘦都有女人味，和一瘦就變乾巴巴的人，到底差別在哪？
源：Pan式愛美哲學（文/ Pan Fan）
到底多瘦才算瘦，人世間並沒有統一的標準。
所以這個事情就常常搞得我哭笑不得。
我有時會在票圈或者微博念叨，我怎麼莫名其妙又長肉了夭壽啦，一定會有人來教育我：你都這麼瘦了，還瞎叫什麼啊。
其實我這麼自製的傢伙，胖瘦變化通常只在106到110斤之間，其他人怎麼樣我不管，然而這四斤對我來說，卻是宇宙的邊際，是生死火線，是黎明前最後的堅持！
知道四斤豬板油是多大一坨嗎！
不用自己的胖瘦標準去衡量別人對自己的要求，也算是現代禮儀的一種。
只不過，現在女明星真的越來越瘦，簡直是用生命在比拼誰在鏡頭裡佔地面積更小，無形之間也在影響著都市人為自己制定的胖瘦標準。
天天看著吃瓜群眾在女明星瘦得像豇豆一樣的照片下咂摸「又發福了」和一大片對螞蟻腿的稱讚，明知道這不科學，但是怎麼不叫我這個愛美博主日三省吾身。
這就是我討厭現代社會的黑暗時刻……
女明星個個都是瘦子代表，但是仔細品味她們的瘦，卻呈現出很不同的狀態，所以我一看到有讀者提出今天這個問題就大叫一聲「好！」，你看看她們：
是不是很不同？
有些女生，再瘦都給人一種可口多汁水蜜桃的感覺，再瘦都有女人味；但有些女生，瘦下來之後給人的感覺就比較干。
Pan這裡要聲明，不是說瘦得沒有女人味就不好看！也有沒女人味卻同樣瘦得極美的，她們有的是帶著一種強烈的清潔感和冷淡感，有的是顯得利落堅強，但這不在我們今天討論的話題範圍內。
說到「瘦得有女人味」，很多姑娘可能第一反應是，那不就是其他地方都乾乾瘦，但是胸大屁股翹么？
沒錯，這也是很多直男天天念叨的「你們女生微胖就最好看了」的「微胖」。
但是我認為，這只是其中的一種可能性，這是一種必要條件，而不是充分條件，更何況，大家回想一下你的身邊，那種又精精瘦又胸大屁股大的女生，有幾個這樣的啊？
殘酷事實是，十個瘦子七個平胸，還有一個是隆的，剩下那兩個，永遠是隔壁班的班花和住樓上被我從小仰望到大的姐姐。
那拋開胸跟屁股，到底是什麼能最終決定一個真正的瘦子有沒有女人味呢？那些有女人味的超瘦女明星都擁有什麼秘密呢？今天Pan就和大家聊聊這個玄學問題。
不同的瘦
正式分析開始之前，我們很有必要先把不同種類的瘦搞搞明白，大家正好對比著看看，你的瘦到底是哪一種。
一個女生看起來瘦不瘦，無外乎就是骨量和肉量綜合發揮作用來決定。
第一種瘦子，Pan覺得如果不是天生就怎麼吃都不胖，基本上全靠意志力在撐，那就是大骨架骨感型，在模特中很容易發現這種瘦子，比如說劉雯，賀聰，都是這種類型。
但並不是所有瘦瘦的模特都是這種，雎曉雯就是典型的超小骨架，而且雎曉雯也是馬上要提到的第二種瘦子，小骨架多肉型。
注意，這裡的「多肉」是相對的，雎曉雯怎麼可能絕對多肉！
但是看看雎曉雯和劉雯走秀身材的對比：
明顯劉雯大隻且硬氣，雎曉雯卻顯得嬌小且柔軟。
拋開超模只說普通人，小骨架多肉型就是我們東亞人中最常見的一種瘦子，現在，就現在，大家往自己身邊望上一圈，我估摸著你目光所及之處就有現成的這種女生，Pan自己也是這款。
女明星中這種類型的也不少，宋祖兒，林依晨，金泫雅，劉亦菲，景甜，等等，隨手一抓一大把。
這個「肉」，不僅僅指脂肪，也包括肌肉，總之就是不會有太強烈的骨頭凸起的感覺，這種類型的瘦子，稍微長點肉衣服穿上也看不太出，但很容易沒型沒氣場！
所以建議身材和我類似的姑娘，一定要長期保持鍛煉，不能讓肉肉鬆垮，否則就精氣神很差。
骨架小的人，只要稍微克制些基本上不太容易顯得太胖，如果沒肉，更別提了，第三種，就是小骨架骨感型，正兒八經的超級瘦子！
這種身材在女明星中也很常見，鄭爽，唐嫣，吳謹言，等等，巨瘦的女明星基本上都這款。
最後，就是骨量肉量都均衡的瘦子了，這是我覺得十分幸運的一種瘦子，我個人比較欣賞其外形的女明星，也基本上都是這一款。
楊采鈺，《芳華》時期的鐘楚曦，倪妮，等等，都是這一款。
很多姑娘都問過我怎麼判斷自己骨架的大小，Pan提供兩個方法。
第一個是很早以前就跟大家講過的手腕測量法。
測出手腕突出骨頭那圈的長度，用身高/手腕圍，小於10，大骨架；在10到11之間，骨架剛剛好；大於11，小骨架。
Pan自己這個數值是11.7，就也沒啥好說的了……
第二個，計算肩寬和身高的比例，肩寬是很能反應骨架大小的另一個數據。
注意，肩寬怎麼量在這些提高網購成功率的訣竅，幫你省的不止是運費中和大家分享過，量肩峰點下來後的位置，別去量你手臂兩頭的圓拐拐！
用肩寬/身高，小於0.215，窄肩大骨架；在0.215和0.225之間，中等肩寬中等骨架；大於0.225，寬肩大骨架。
有的姑娘可能說，我第一個測出來和第二個不一致怎麼辦？
Pan的建議是，以第一個為標準，以第二個為參考，實在拿不定，還可以觀察手腳。
骨架小的女生往往也手小腳小，很多人問我，說你人高馬大一隻，咋才穿37的鞋（甚至我有些牌子穿36），不成比例，不畸形么，咋能站得穩？
能啊，咋不能啊！畢竟我的骨頭也就那麼一點點，長雙大腳來幹啥，長了也是浪費。
以及，給出數據是因為總有讀者覺得沒辦法判斷自己，但我相信多數女生通過和別的女生合照，應該就能看明白自己到底骨架是大是小了。
那麼，這四種瘦子，具備什麼條件才能擁有女人味，而不只是乾巴巴呢？
大骨架骨感型
這種類型的瘦子，想要擁有女人味，有著非常、非常關鍵的兩個條件，必須要滿足，那就是必。須。得有腰，以及比較好的四肢比例。
沒條件講，沒得商量，姑娘們，這就是命，這兩個條件缺一不可！
大骨架骨感型的女生最容易出現的問題就是缺乏柔和感，而修長的四肢能在舉手投足間平添優雅的感覺，纖細腰肢能增加女性氣息，從而很好地彌補這種柔和感。
這就是為什麼多數超模都是這種體型，卻從不會在走時裝秀時讓觀眾覺得硬邦邦的重要原因：哪個超模不是手長腳長小蠻腰的？
還有Pan誇起來像不要錢一樣的全智賢，她也談不上是純骨感型，她有肌肉線條，肌肉線條對增加女人味毫無幫助，但她大骨架+肌肉式超瘦同樣滿滿女人味，就是優秀的四肢比例和一把細腰幫了大忙。
大骨架骨感型瘦子如果沒有腰，那是最最吃虧的，會造成一種強烈的、訓練過度的田徑運動員感。
不是說田徑運動員不好，而是其主要特徵與女人味相去甚遠，直身體的大骨架骨感瘦子，會擁有一種力量型的風格，聯想不到女性魅力上去。
不僅如此，這種體型如果沒有腰，四肢不夠修長，偏偏又沒有肌肉，極有可能給人一種粗壯的、不靈巧的印象，穿衣服時一定要突出自己苗條的優勢，弱化缺少曲線的缺點。
大家就想想關曉彤好了，大骨架，夠瘦了，而且她四肢可以說修長到極點了吧？就這麼好的條件，衣服穿不對時，還是被路人一直吐槽五大三粗。
在穿搭方面，如果骨架大又骨感的瘦子們想要增強女人味，Pan建議搭配的時候，多選擇有飄逸感的、線條柔和的材質和單品，比如說，柔軟毛毛的針織外套、長款垂感的大裙擺傘裙、質感比較輕的雪紡風衣，等等。
別再一味地追求歐美街頭風，越穿越颯，想要女人味的時候就不適合啦。
小骨架骨感型
這種類型的瘦子，最容易看起來像沒發育好的乾瘦小孩，要瘦得有女人味非常有難度。
小骨架骨感女生們最怕頭大，頭一大，配上瘦得可憐的身體，那是完完全全的幼兒感，女人味根本無從談起，甚至還會有點不協調。
一個例子就能說明白這個問題，陳魯豫。
天地良心，其實魯豫的頭根本不算大的，但在那個小骨架骨感身體的襯托下，她就像一天24小時戴著個巨型摩托車頭盔……
不管頭大頭小，這類瘦子如果要擁有女性化的感覺，Pan認為就必須滿足兩個條件。
第一，不管身體多乾瘦，臉不說要多飽滿，但至少絕對不可以凹陷！只要小骨架乾瘦+兩頰凹陷，徹底沒戲，女性魅力絕塵而去八輛法拉利都拉不回來。
如果天生臉偏偏就是凹的，怎麼辦呢？
要填充什麼的，就，也行吧，但是最基本的，用高光把臉畫嘭起來。
第二，皮膚要白，而且不能是死白，要白得自然而通透，臉部氣色要棒棒的。
這就太容易了，至於你是瘋狂養生積極運動，或者打調Q皮秒，還是塗粉畫腮紅，沒關係，隨意，總之就是搞出這個結果就成。
白皮膚會有些微的膨脹感，更適合五官扁平的乾瘦型東亞女生，良好的氣色則特別有助於改善乾瘦帶來的營養不良感。
這裡也可以舉一個例子，晚晚，典型的小骨架骨感型，整個人沒有一處不是骨頭叮噹，但是她飽滿圓潤的臉頰完美補位。
有些路人一天到晚說人家臉胖臉大（其實並不大），殊不知這正是她女性魅力的重要來源，她如果配一張她妹妹那種類型的臉，就不是今天的晚晚而是那種乾瘦型撲街網紅了。
此外，她皮膚也是天然的白裡透紅，氣色完美，再加上她超愛塗的大片腮紅——她的風情女人味，跟身材沒一毛錢關係，全靠這張臉。
在穿搭方面，Pan建議，頭也小的小骨架骨感型女生，如果年紀尚輕，不如考慮好好加強一下少女感。
這裡也有兩個現成的例子，一個鄭爽，一個林小宅。
少女型風格是為各位而存在於這個世界上的，抓住大好青春走你們的少女路線，比硬拗女人味自然得多，也有吸引力得多，何樂而不為？
年紀成熟的小骨架骨感型女生，也有辦法，那就是走簡潔但是看起來很貴的法式優雅路線。
真絲的純色單品穿起來，大紅唇塗起來，簡潔的大耳環戴起來，該露的地方露出來，平平的才叫好！
地道巴黎弄潮兒們是出了名的瘦、板、柴，但是誰能說巴黎style沒有女人味？
所以好好走這個路線，試試看你的氣質跟氣場能不能撐得起，用自信的優雅感和隨性感來增強女性魅力，這是Pan能想到的此類身材加強女人味的最後魔法，不行的話，我也沒有別的水晶球兒了……
小骨架多肉型和骨肉均衡型
這兩種類型的瘦子，從硬體上來講，要擁有女性化的魅力一點都不難，輕輕鬆鬆，只要願意造型上拗一拗，只要懂得儀態上收一收，基本上，都能搞出不同程度的女人味。
就說袁詠儀好了。
她就是骨肉均衡型的瘦子，都說她男人婆大咧咧像兄弟不像老婆，可是要擺弄出點女人味的時候，人家有輸過嗎？
問題還在於願不願意拗！
所以沒什麼好講的，這兩個類型的女生，如果想再大大加強女人味的感覺，不如參考Pan之前寫過的這篇所謂迷人的女人味，其實只在這幾個秘密里。
就像Pan之前講過的 一樣，女人味對身材並沒有那麼嚴格的要求，現在流行的過瘦，反而有可能會導致女人味的喪失。
民國大街上穿著旗袍的街拍照，還有那種早個二三十年穿旗袍的美人，為什麼那麼風情萬種？
我覺得不僅僅是因為這種服裝勾勒出的身體曲線，還因為從衣袖裡露出的線條圓潤的肩膀、略微肉感的手臂。
文章開頭我也說了，人人都有追求瘦的權利；同樣，人人都有喜歡女人味或者不稀罕女人味的權利。
但是！
如果你又要瘦，又想要女人味，那麼，今天這篇，我覺得也算總結出了絕大多數比較現實的問題，大家不妨對照著觀察一下自己，試著做出點取捨，或者做出點改變，可能會有很大不同的。
Pan式愛美哲學/助理編輯：Lilian
