關於拔罐，你知道多少？你適合拔罐嗎？
隨著美容養生會所在大街上越開越多，越來越多的人會去這些養生館進行拔罐或刮痧祛毒，但你知道拔罐到底是怎麼回事嗎？
拔罐這件事，中西醫的理解角度是不一樣的。西醫認為就是皮下毛細血管出血，造成的疼痛能讓身體分泌內啡肽來止痛。而中醫認為拔罐可以祛除體內的濕寒熱毒淤，還有一個很大但很容易被忽視的作用就是調整肌肉張力。很多時候你去刮痧拔罐，出來的印記很深，大多數店員或者技師會告訴你，美女/帥哥，你寒氣真重，毒素真多。但讓他們再多說一點就啥也說不出來了，因為他們根本不知道自己在幹什麼。
經常去拔罐刮痧的你是否有過這樣的經歷：背上拔了超多罐子，罐印消了兩三個月還沒消掉，人也在一段時間內變得很虛。肯定有，而且這類人不在少數，為什麼會虛呢？因為嚴格意義上來說，拔罐是泄法，會消耗你的氣血作為治療的代價。中醫角度理解痧是怎麼被拔出來的？氣推動血才能出痧。所以說一次性拔很多個罐沒有必要，尤其是體質虛弱的人，拔的太多，時間太久，力度太大都不行。在關鍵部位拔上幾個罐即可。
那麼是不是所有人拔罐都會出痧呢？顯然並不是。很多人雖然疼痛癥狀很明顯，但拔罐後顏色卻不重。觀察一下這些人會發現，有這種情況的大多是兩種人：一種是氣血不足的人，另一種就是病灶位置特別深的，需要通過刺絡拔罐來疏通的，也就是俗稱的放血療法。因此拔罐前要分清楚，泄法不能亂用，特別是對於底子虛弱的人。因為對於強壯的人來說接受泄法治療就好比殺敵一千，自損五十，稍微消耗點氣血完全沒感覺。而對於虛弱的人來說，拔罐刮痧好比殺敵一千自損三百，甚至由於操作不當可能會自損八百，還不如不治。其實能出痧是件好事兒，拔完罐會有點皮膚衛紅才是正常的，拿下來過幾分鐘一點痕迹都沒有的往往不是代表著你身體健康，很有可能是身體太虛了。很多人喜歡吃生鮮，冰激凌、冰奶茶等，有些女生在冬天穿的還少，理論上濕寒應該非常重，但很多這類人是拔不出痧的。相信看完這篇就知道原因了。
為什麼很多疼痛的部位拔罐後效果特別好。第一，拔罐由於有強大的吸附力，作用於肌肉上對於調整肌肉張力有著良好的效果。如果拔罐技術比較高超的，位置找的非常準確的，上罐時會有得氣的感覺，比如酸麻脹痛。如果上罐時只有皮疼的感覺，那多數也沒有太好的療效。第二，上罐的位置非常重要，差一厘米就差很多。通過拔罐對錶層及深層肌肉的張力進行調整後，很多疼痛的地方沒有那麼緊張了，痛感也就降低了。第三，拔罐有提高局部痛閾值的作用，剛拔完的時候效果感覺尤為明顯。第四，活血化瘀的效果遠高於推拿。臨床上一般多種療法結合使用。療法本身是沒有錯的，完全看用的人的水平如何。
Tips：
1、 拔罐後毛孔張開，不要對著風口吹，會感冒，容易發燒，不讓洗澡也是這個原因。
2、 罐印深的地方，第二天開始皮膚會比較疼，一般緩個兩三天這種反應就會消失。
3、 罐印久久不消退的地方，一般是血液循環不好的地方，往往也是疼痛存在的地方。
4、 拔罐能夠處理的問題有限，但對於一些肌肉疲勞、中暑、關節疼痛等都有較為明顯的緩解作用。
