鵝蛋解胎毒？穿山甲下奶？……這是哺乳還是修仙？

生孩子，喂孩子，一直被視為一大家子的人生頭等大事。

既是大事，講究必多。於是各種「禁忌」、「妙招」層出不窮，什麼要吃木瓜下奶啊，要吃鵝蛋解胎毒啊，聽著都跟修鍊到了褃節兒上臨要得道得去除妖氣似的。

這類說法還有個特點，就是特別能相時而動，各種變體極具創新性——母乳會引起嬰兒過敏，產後抑鬱會影響奶水質量——感覺特別與時俱進吧？但就如我們都知道的，這些說法好多都不靠譜。

我們梳理了12條有關母乳餵養最廣為流傳的謠言。雖說謠言年年有，大家早就做好了持久戰的準備，但還是希望這12條謠言可以留在今年，能讓大家尤其是媽媽們收穫正確的知識，不要在來年繼續讓這些不靠譜的說法困擾了。

謠言1

初乳裡面有胎毒要先吃鵝蛋化解後才能餵奶

「胎毒」並不存在，母乳里更不可能含有有毒物質。嬰兒常見的過敏、濕疹、皮炎等都有各自的發病原因，只是古人未能有足夠的醫學知識，只能概歸入「胎毒」這一模糊的概念。

解析1

謠言2

初乳是最有營養的！一定要給寶寶吃初乳

人初乳肯定是珍貴的，但也絕非非吃不可。更重要的意義在於嬰兒儘快吮吸母親乳頭，能讓泌乳反射在第一時問啟動，保證後面嬰兒對奶量的需求。

解析2

謠言3

乳乃血所化，靜置三年可看到變回血液

乳腺由汗腺分化演變而來，血液會為乳腺帶去氧氣和營養物質，但正常情況下血紅細胞無法通過血管壁，所以乳汁中不可能有血紅蛋白和成血細胞。所謂「放三年變血」更是無稽之談。

解析3

謠言4

米酒和穿山甲可以下奶

酒精會通過乳汁分泌被嬰兒吮吸到，影響其身體和智力發育；穿山甲也沒有任何特殊成分可以「下奶」。由於米酒呈奶白色，穿山甲的「穿」給人通乳的感覺，故而產生這種附會的說法。

解析4

謠言5

產後抑鬱會影響母乳質量

產後出現抑鬱情緒是常見的，癥狀或輕或重。但沒有任何研究證據表明，母親體內會因情緒波動產生毒素，更不會因母乳餵養毒死嬰兒。

解析5

謠言6

母乳餵養會傳播乙肝

寶寶從媽媽傳染上乙肝基本上是在分娩過程中，母乳餵養不會增加乙肝媽媽所生嬰兒的乙肝感染風險。

只有同時符合以下所有條件感染才可能發生：

媽媽與寶寶的體液發生交換（媽媽出現乳頭破損，同時寶寶出現腸胃傷口）；

媽媽的乙肝病毒濃度很高；

小孩對乙肝病毒沒有免疫力（如接種疫苗後沒有免疫應答）

好難.....

解析6

謠言7

母親發燒不能給孩子餵奶

上感類發燒，正常餵奶，乳汁不是病毒傳播的途徑，反而能把抗體給寶寶；胃腸道疾病引起的發燒，正常餵奶，注意戴口罩多洗手，不親吻寶寶；乳腺炎引起的發燒，更得繼續餵奶，否則會加重堵奶；超38.5℃可吃寶寶用退燒藥否則奶太燙寶寶可能不吃，另外媽媽體感非常不適。

解析7

謠言8

寶寶拉肚子是對母乳過敏

母乳過敏發生率極低。首先應該懷疑細菌感染，其次懷疑輔食導致腹瀉，還有寶寶口服藥物引起過敏；此外懷疑配方奶粉中的牛奶蛋白過敏（即便改為全母乳餵養，之前的過敏癥狀仍可能存在）。

解析8

謠言9

寶寶總是哭就說明奶不夠

如餓、腸絞痛、沒睡夠、沒有安全感、尋求安撫都會引起嬰兒哭，如果每次都以為是餓、都以奶頭作為安撫，反而不好。

解析9

謠言10

寶寶一歲後母乳就沒營養了

母乳營養不會因為餵養時間長而改會因為餵養時間長而改變，只會隨著孩子添加輔食，吃母乳漸少而減少分泌量。WHO建議堅持母乳餵養到兩歲。

解析10

謠言11

嬰兒除了母乳還需要補充水分

母乳含水量達到88%，完全滿足六個月內寶寶對水分的需要，水反而佔據胃容量。但六個月後隨著輔食的添加，需要適量喝水。

解析11

謠言12

剖腹產會使母乳中有大量麻醉劑殘留

剖腹產後，母親的初乳中可能會殘留少量麻藥，但含量不足以危害到寶寶。有一些產後輸液用藥有可能隨血液循環進入乳汁，但很快會代謝出體外，對乳汁分泌和乳汁成分的影響很小。

解析12

排版：陳小磚

題圖來源：pexels

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