產婦在坐月子期間，這4物平時盡量別吃，不然可能落下「月子病」

產婦在坐月子期間，這4物平時盡量別吃，不然可能落下「月子病」！ 1.人蔘，雖然人蔘可以促進血液循環，增強人體抵抗力，但不利於剛分娩完的產婦食用，因為媽媽在生孩子的時候體內外生殖器的血管受損過多，而食用人蔘會使血管受損難以癒合，導致流血不停或會出現大出血。

2.生冷食物，如果在月子期間吃生冷的食物，可能會影響到女人的子宮健康，甚至會使女人出現宮寒的問題，而且也不利於子宮內惡漏的排出，嚴重的話可能會落下月子病。

3.辛辣刺激食物，產婦在坐月子期間，盡量不要吃辛辣刺激的食物，因為產婦吃太多的辛辣刺激性食物，不僅會影響體內惡露的排出，還會導致自己的乳汁也變的辛辣，寶寶吃過之後會刺激到腸胃，還會出現腹瀉等情況。

4.螃蟹，螃蟹屬於寒性食物，吃多了對產婦自身體質有損害，不利於產婦恢復，如果是母乳餵養寶寶，也可能會影響到小寶寶，造成寶寶過敏。

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