骨科中醫：滑膜炎不可怕，3種療法，專治膝關節疼痛，趕走滑膜炎

一般我們說到滑膜炎，膝關節首當其中，主要是因為在我們的各個關節腫，膝關節滑膜最多，面積最大，同時也是最容易受到損傷的，所以，基本上滑膜炎最常見的就是膝蓋疼痛、腫脹等，尤其是現在已經立秋，氣溫開始下降，很多滑膜炎患者會有這樣的癥狀，甚至晚上疼到無法入眠，影響第二天的工作。

那麼，滑膜炎到底是怎麼引起的呢？

1、膝關節勞損引起

年輕的時候長期勞累過度，損壞了膝關節，同時也沒有在意，沒有任何的調理，慢慢地形成了膝關節滑膜炎。

2、膝關節受傷

我們在平時的生活中，膝蓋難免會受傷，尤其是喜歡運動的年輕人，更是如此，膝關節受傷後，我們一般的處理方式就是隨便擦一下，並不會做過多的調理，久而久之，膝關節得不到及時的修復，導致膝關節滑膜炎。

3、感染引起

其中常見的是滑膜結核感染，一般來講，滑膜內血管豐富，血液循環良好，對細菌抵抗力較強，但在感染結核菌的情況下，病情進展較緩慢，其癥狀表現時好時壞。

感染了滑膜炎，要怎麼去治療？

1、藥物治療

這個一般常見於急性滑膜炎，急性滑膜炎疼痛會來的特別猛烈，疼痛感相當嚴重，可以通過口服一些抗炎藥物進行鎮痛治療。但是鎮痛藥物只能臨時緩解癥狀，並不能從根本上上解決問題。

2、物理治療

做一些超短波、中低頻電療、蠟療等，都可以促進關節積液的吸收。

3、外敷療法

藥物治療，可能會損傷我們身體的其他部位，比如脾胃，畢竟是葯三分毒，物理治療雖然可以有效地治療滑膜炎，但是恢復的比較慢，並且價格昂貴，這也是一個要考慮的因素，外敷療法相比於上面2種療法，不僅方便，而且高效。暢合堂貼，由20餘種透骨活血純植物成分提煉成貼，溫和安全無刺激，在調節半月板受損、關節退變、化膜積液等骨科問題效，一般2.3周期可以恢復正常，並且此方收到「非物質文化遺產」保護，安全性很有保障。

滑膜炎患者日常須知：

1、注意休息，尤其是滑膜炎比較嚴重的時候，就不要再亂走動了，最好就是卧床半個月到一個月，具體看自己個人情況。

2、減輕體重，體重對滑膜炎的影響還是比較大的，體重過重，就會對膝關節造成壓力，長時間下去，很可能引起滑膜炎。

3、避免長期劇烈運動，長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發該關節創傷性滑膜炎的主要原因之一，另外，在劇烈運動之前，要先提前做好預熱準備，這一點也很關鍵。

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