吳亦凡瘦了,明星果然有一套營業用身材
吳亦凡又上熱搜了。
不過跟之前不一樣,這次呢是因為瘦了,感受下這優越的下頜線,熱搜里大家都說凡凡又重新瘦回了顏值巔峰。
而就在一個多月前,吳亦凡去巴黎出席男裝周的時候還是這樣的,之後他自己還在採訪中調侃說胖了是因為「年紀大了」,「在努力減肥中」了,沒想到這麼快就瘦回來了。
要說明星們彷彿都有種超能力,那就是胖瘦自如,他們的身材應該被稱為「營業用」身材才對吧。
當初《復聯4》中挺著啤酒肚的「肥宅雷神」硬是胖了整整一部電影,完全被毀的英勇形象讓粉絲們心碎。要知道克里斯·海姆斯沃斯(Chris Hemsworth)可是以要胸肌有胸肌、要腹肌有腹肌的優越身材圈了不少「肉體飯」。
後來還被曝光竟是雷神自己拒絕了「瘦回去」的劇情,因為他認為角色的成長與否與外形無關,為了更好地表達角色的情感狀態,他每天帶著80多斤的假肚子艱難地「營業」。
而另一個宇宙的超級英雄——海王,Jason Momoa也有個神奇的「營業用」身材,不過他剛好相反,他的好身材在拍戲時才會上線。
前段時間度假時就被拍到電影里的八塊腹肌同時「失蹤」,看起來變胖了不少,為此還遭遇了身材霸凌,被稱為「Dad Bod」(中年油肚男)。
「星爵」扮演者克里斯·帕拉特(Chris Pratt)在接演這個角色之前真的是個「氣球人」,體型變化大到換一部作品就認不出。
2009年美劇《公園與遊憩》中那個蠢萌胖子背後,他狂吃了四個月巧克力、冰淇淋等高熱量食物,胖了27公斤。
2010年棒球電影《點球成金》中他又瘦了回來,和美國職業棒球聯盟運動員一起訓練了六個星期,減去了18公斤。
《銀河護衛隊》中的六塊腹肌是他半年內以每天3-4小時高強度「魔鬼訓練」運動的成果。
不止男星「變來變去」,女明星也很拼。比如大家印象里一直很豐滿的天后碧昂絲為塑造她理想中《Dream girls》的「迪娜」一角,竟然在兩星期內減掉10公斤。
還有經常被我們提到的查里茲·塞隆(Charlize Theron),在《女魔頭》中毀完了女神形象,「暴肥」近15公斤飾演又丑又胖的女殺手。
《女魔頭》
《魔力女戰士》
拍《魔力女戰士》時又靠蹦床、體操、空手道、柔道、巴西武術等運動在4個月內恢復了健康、勻稱的身材。
去年她被媒體拍到肚子變大、腿變粗了,其實是為了在新片《Tully》中能真實反映 3 個孩子媽媽的狀態,她在一個月內增重了15公斤,片中整個人都變「寬」了。
對平時想稍微減肥都需要毅力的常人來說,這些彷彿有「超能力」般隨心所欲控制身材的明星們總讓許多人大呼羨慕,但他們這種超快速的改變身形的方法對於普通人來說值得學習借鑒嗎?
之前拍攝《影》的時候,鄧超為了演好戲中的兩個身形差異巨大的角色,先是在進組前用了3個月時間增重20斤,之後在第一個角色殺青後2個月內又急速減重40斤。
增重的時候需要吃36頓火鍋、42次夜宵以及每天的健身。減重的時候連續15天每日僅攝入800kcal,最少的一天只吃了2個雞蛋。
60天的時間暴瘦40斤聽上去十分美好,但你知道嗎?鄧超拍《影》期間,由於減肥速度過快,在30天後,免疫系統下降,消化系統失調,45天後開始感冒,三伏天要穿長衣褲,在片場低血糖眩暈6次,而這還是在嚴格遵守專業營養師的食譜搭配的前提下。
《影》
他還在之後的採訪中說道,由於卡路里攝入嚴重不足,身體和心理上的折磨感使得整個人很暴虐、很暴躁,連妻子孫儷那時候都盡量離他很遠,拍戲的時候呼吸都比較困難。
孫儷也一直在微博上多次強調讓大家不要學習這種減肥方法,對身體傷害太大。
阿米爾·汗《摔跤吧!爸爸》
一個正常的瘦身速度應該是每周減少0.5~1公斤,或者總體重的1% ,六個月內減輕體重的10%以內,並能維持住,所以正常來說兩個月的時間比較健康的速度應該是瘦16斤,一下子瘦40斤是極其不健康的。
克里斯蒂安·貝爾《機械師》
連有營養師在旁邊看著吃的明星們都避免不了各種身體變差的後果,沒有營養師在旁邊全程指導的你確定還要到處翻找同款食譜盲目嘗試嗎?
明星們為了職業在每一幀鏡頭前的光鮮背後,其實是用再多文字形容都顯得蒼白的付出,但對他們來說有時無法避免,是他們的工作所需,而我們在欽佩他們的敬業努力的同時也應當保持理智,美和健康我們都要~
編輯:KL
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