孩子睡覺愛踢被子是因為怕熱？不一定，這幾點原因要了解

小寶寶身體和成人有很大不同，他們生長發育速度快，新陳代謝旺盛，比較容易出汗，在醫學上被稱為「純陽之體」。針對寶寶的這一特點，媽媽在照顧他的時候需要格外小心，如穿衣、飲食、睡眠等方面都要安排妥帖，不然就可能會讓他生病。很多媽媽發現寶寶睡覺時特別愛踢被子，摸摸他的身體卻發現並沒有出汗，那麼小寶寶睡覺踢被子的原因都有哪些呢？

衣著不舒適

如果寶寶睡覺時愛翻身、踢被子，有時還會用手往身上撓，媽媽首先要注意是不是寶寶的衣著不舒適。如果衣服的材質含有致敏物質或者過硬，寶寶穿著不舒適，會非常影響他的睡眠質量，還有可能會產生過敏反應。因此，寶寶的衣物要用心選擇，小寶寶皮膚嬌嫩，純棉材質的衣服柔軟親膚，透氣性較強，會給寶寶帶來更好的呵護。

被子太厚重

寶寶身體脆弱，夜裡睡覺時溫度相對較低，有些媽媽害怕凍著寶寶，讓他著涼感冒，不僅給他穿厚厚的睡衣，還要蓋上厚被子，寶寶感覺到熱就會踢被子。小寶寶身體發育不成熟，對外界溫度的調節能力較差，睡覺時太熱，寶寶身體大量出汗，濕粘的汗液會讓他很不舒適，嚴重影響他的睡眠質量。

吃太多積食

睡前飲食不合理也會影響寶寶的睡眠。寶寶的腸胃消化能力較弱，睡前如果吃太多或者食物太過油膩，會加重腸胃負擔，讓他出現積食的癥狀。寶寶腸胃不舒適，他可能就會踢被子或者哭鬧。為了避免這種情況，給寶寶吃奶後不要讓他立即入睡，可以先讓食物消化一下，再哄寶寶睡覺，這樣對他來說會更舒服。

長蛔蟲

寶寶睡覺時愛踢被子的原因還可能是肚子里長蛔蟲。如果寶寶的肚子里有蛔蟲，晚上睡覺時蛔蟲在肚子里鬧騰，寶寶會很不舒服，他就會扭動身體，被子也就容易滑落。不過，寶寶若是長蛔蟲的話，還會有其他的癥狀，如面色不好，臉上長小白點，如果寶寶出現了這幾種情況，媽媽一定要帶他去檢查一下身體，不然蛔蟲一直在肚子里和寶寶爭奪營養，不僅會影響身體發育，還會帶來其他危害。

寶寶經常踢被子不僅容易著涼，睡覺不安穩還可能會影響他的身體發育，媽媽一定要重視這件事。了解了以上幾個原因，相信媽媽們都知道該怎麼做來防止寶寶踢被子了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！