有的人很難冒汗,有的人動不動就出汗?背後的原因,其實很簡單
出汗,算是日常生活中非常常見的一種現象了。不管對於哪類人,都會出汗。可有的人卻說「自己出汗太多了,在人群堆里,差不多5、6個人中,別人都沒出汗呢,自己卻跟下雨一樣,這到底是怎麼回事呢?」
動不動就出汗?
出汗本身就是一件正常的生理現象,但會因為每個人的體質不一樣,從而出現出汗多跟少的問題。譬如肥胖的人,就容易出汗。還有的人是在特殊的情況下,會出汗比較多。
如緊張的時候,當一個人首次面對一種大場面,因為心情非常激動、緊張,就容易出汗。大多數情況下,在機體正常的情況下,我們的身體都可以自我調節,並不會對身體健康造成威脅,不會影響到我們的生活。
但如果你今天出汗的量已經很多了,最近幾天都是如此,同時影響到了日常的生活,還需去醫院看一下。
很難冒汗?
跟動不動就出汗的人,相反的還有很難冒汗。這類人是不是也有問題呢?其實不是,某個人出汗量都是不一樣的,會因為各種因素,如性別、年齡、食物、溫度、運動等等有關。
另外,還有的人體質比較特殊,如體質偏寒的人群,這類人相比於正常人可能出汗量就比較少一點。
因此,對待出汗量多少,大家還需看自己的身體健康情況。如果你一直都是這個樣子就不用擔心,如果是突然出現這種現象,就要小心為上了。
另外,對於某個部分出汗,如手心、腳心、腋窩等地方,還有的人傳言跟內臟出現了疾病有關。其實這是不科學的說法罷了,並沒有研究發現這幾個部位出汗,跟內臟有關係。
反而,這幾個部位還是平時出汗比較多的地方,裡面的汗腺分泌會比較密集。在人感覺到熱的時候,或者是心情激動的時候等等,就容易出汗。
在醫學上面,把這種現象還稱之為單純出汗增多,也稱為原發性多汗。是非常正常的一種表現了,大家不用擔心。
最後,建議大家出汗較少的人群,可以增強機體的免疫力。每天做點運動,至少要做30分鐘左右的運動,一星期內做7天運動是很好的選擇。
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