想讓寶寶健康成長，6個母乳餵養的謠言可別信，會傷了寶媽害了娃！

知識 08-13

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趙姐產後短時間內沒有奶，醫生讓寶寶繼續吸吮，但是趙姐的婆婆卻認為這樣對孩子不利，於是趁著醫生不注意，便給孩子餵了奶粉吃。結果因為寶寶沒有及時吸吮，趙姐的乳汁遲遲不分泌。並且孩子也開始腹瀉，這下趙姐的婆婆開始慌了，急忙詢問醫生，結果醫生說，孩子這是過敏了。並且制止了婆婆繼續讓寶寶喝奶粉，而是鼓勵趙姐繼續餵奶，終於在一個星期後，趙姐的乳汁分泌正常了，孩子也不腹瀉了。

很多寶媽在產後因為沒有餵養經驗而會有一定的餵養誤區，當這些誤區沒有得到糾正的話，就很容易影響寶寶健康發育。母乳的地位是任何奶粉都不可代替的，所以與母乳有關的餵養細節更加值得寶媽們關注起來。了解母乳的重要性，有助於寶媽實現科學餵養。

一、母乳到底有多重要？

近來看到了一則關於我國純母乳餵養的統計，數據顯示，寶媽們做到在6個月內的純母乳哺乳的比例只有29.2%，這個比例很令人吃驚。造成這種現象的原因有很多，其中對母乳的重要性缺乏認知是不可忽視的一部分原因。

1．初乳為孩子提供豐富的營養和抗體

在嬰兒出生後，母體開始分泌初乳，可以說初乳是非常珍貴的，其所富含的營養是無可比擬的。同時，初乳中含有大量的抗體，可以保護寶寶免受疾病的侵襲。另外，也有助於寶寶腸道菌落的建立，讓寶寶較少受到腸道疾病的困擾。

2．母乳是寶寶成長保證的最佳選擇

母乳中成分的完美比例非常有助於寶寶的營養吸收，並且其中的乳糖有利於消化。另外，母乳的溫度也非常適宜寶寶，可以說是最佳的食物選擇。

3．母乳讓寶寶更親密

當孩子喝母乳的時候，可以感受到非常舒適的安全感，並且可以拉近親子間的關係。當寶寶與母體脫離後，新的環境會讓寶寶很焦慮，而哺乳的時候，寶寶會覺得很安心，這有助於寶寶適應環境，甚至對寶寶長大後的人際交往能力也有著很大的幫助。

很多寶媽對於母乳的認知並不明確，甚至很容易被時下流傳的餵養謠言所困擾。寶媽有必要擦亮眼睛，對寶寶實行最佳餵養。

二、6個餵養謠言可別信

1．哺乳期吃綠葉菜孩子會拉肚子

張姐產後一直是婆婆在照顧，婆婆對寶寶很是上心，對張姐的飲食也非常注重。婆婆說：「哺乳期不能吃綠葉菜，否則孩子便便會變綠，孩子會拉肚子！」張姐本來很愛吃青菜，但是婆婆每頓飯都大魚大肉的，很少有綠葉菜上桌。時間一長，雖然是大魚大肉，但是張姐也沒什麼胃口。更讓張姐難以忍耐的是每天的便秘，每次都要花費張姐好大的勁兒。實在沒辦法張姐只得求助醫生，醫生聽說張姐一直沒有吃綠葉菜很是驚訝，並且告訴張姐，她的飲食結構很有問題。

哺乳期的寶媽要更加註意營養的全面補充，蔬菜有助於寶寶維生素、纖維素的攝入，同時，有助於寶媽的排便，緩解便秘情況的發生。