秋季肌膚乾燥，咽喉腫痛的艾灸妙招

「

每晚9點與你聊艾灸｜ 與你說晚安

」

網友提問：

馮名雨老師，入秋之後，我的皮膚乾燥的特別厲害，並且還出現了嗓子腫痛的情況，有沒有好的方法可以推薦呢，謝謝

解答分析：

一說到秋季皮膚乾燥的情況，我想起來去年秋季的時候有一個朋友給我說過她的「秋天肌膚補水大法」。為什麼記憶猶新的，主要是在我的認知中，香蕉從來的是食用的，她直接用來搗碎敷臉，畫面太美，著實不敢想像。

這個朋友分享了兩個敷臉的經驗，一個針對乾性皮膚，一個針對油性皮膚。

乾性皮膚：

香蕉搗碎後，直接敷臉，起到柔化乾性皮膚的作用。過20分鐘後溫水洗凈即可

油性皮膚：

檸檬榨汁，加少量溫水然後擦臉。

這兩個方法供大家參考，第二的話，我們聊一下艾灸對於咽喉腫痛的調理。兩個穴位輕鬆解決：天突穴，照海穴。

天突穴，這個穴位在咽喉部位，屬於是局部患處，也叫阿是穴。

照海穴，顧名思義，太陽照射大海，海水蒸騰而上，對於咽喉起到潤澤的作用。

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