闢謠！孕吐越嚴重寶寶越聰明？醫生這樣解釋

閨蜜晴晴剛剛懷孕不久，孕吐特別厲害，尤其是早上剛起床時胃裡常常「翻江倒海」。我勸晴晴去醫院看一下醫生，她卻告訴我沒關係，聽別人說孕吐越嚴重說明寶寶越聰明。我趕緊跟她解釋，孕吐反應主要和體內激素變化有關係，和寶寶的智商沒有什麼關係，這種說法完全沒有科學依據。孕早期的妊娠反應有很多種，孕吐只是其中一種，這幾點都需要注意，不然可能會影響到胎兒。

乳房脹痛

懷孕之後，孕媽體內的雌激素和孕激素水平都會升高，乳房會「二次發育」變大變軟，乳頭和乳暈顏色變深，乳腺管不斷增長，這些變化都是在為寶寶出生之後的哺乳做準備。隨著乳房增大，有時孕媽會感覺到脹痛，可能還會有乳汁流出，孕媽一定要做好清潔，更換合適的內衣，避免對乳房產生壓迫，無鋼圈、觸感柔軟、高彈力的內衣能夠給孕媽帶來更舒適的穿著體驗。

容易疲憊

受體內激素變化的影響，孕早期孕媽特別容易疲憊，多會出現嗜睡的情況。當身體感到疲憊時，孕媽可以停止手頭的工作休息一會兒。夜裡一定要保證充足的睡眠，每天睡夠8至10個小時。同時孕媽還要遠離輻射，不要長時間使用電腦和手機。

孕吐

孕吐除了受胎兒發育情況和體內激素變化的影響，和孕媽的體質也有很大關係。有些孕媽家裡的長輩孕吐都不強烈，自己懷孕時也不易孕吐，這個因素是無法控制的。不過，孕吐比較強烈的孕媽，可以通過飲食和作息習慣進行調節。在飲食方面可以採取少食多餐的方式，平時可以常備一些小零食，想吃就吃點。另外，孕媽想吐的時候可以把頭部和背部墊高，躺下來休息，這樣在一定程度上可以緩解孕吐的情況。

尿頻

懷孕之後，胎兒發育讓子宮增大，對膀胱形成壓迫，有些孕媽會出現尿頻的癥狀。孕媽千萬不要覺得一直跑廁所麻煩就不喝水，這樣無論是對自身健康還是胎兒發育都很不利。當出現尿頻時，孕媽要預防尿道感染，平時注意保持外陰部的清潔衛生，勤換洗內褲，並用溫開水清洗外陰部，並注意營養的攝入，增強身體體質。

孕早期，以上幾個早孕反應都是正常現象，孕媽要無需太過緊張擔心，做好護理才不會影響胎兒發育。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！