萃辰天心書院「三知」申時茶會，約嗎？

萃辰天心書院「三知」申時茶會，約嗎？

夏日炎炎可畏天，鼻端出火口生煙。

茶香一縷清涼散，甘露無殊小貴錢。

茶是極好的消暑之物。「識得此中滋味，覓來無限清涼。」其所含芳香物質是一種清涼劑，有生津止渴的作用，比一般的飲料更能消暑解渴。

嗜茶之人，也多是慢慢的、靜靜的、閑閑的，身上無火、心中有趣之人。常與這樣的人在一起，做一些「無用」的事兒，比如看看花草，聽聽音樂，談談詩和遠方，總有些如沐春風之感。

8月17日，萃辰天心書院「三知」申時茶會，邀您一起品鑒三款新茶，品茗消暑，琴茶會心。

有一句話叫：總感覺沒喝夠，因為還沒聊透。與有趣的人一起，就是這樣，會有說不完的話。人生難得是知己。誰不希望，身邊的人有話可說，想說話的時候，身邊有人。

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「申時茶會」的由來

申時，即下午15時至17時，是全天最佳喝水排毒時間。此時，膀胱經當值。膀胱經是人體最長的一條經脈，膀胱經存儲水液，輸送陽氣給腎臟。此時應完成良好的體內水液循環，用適當的方法在申時補充水分。

《唐本草》說：「茶味甘苦，微寒無毒，去痰熱，消宿食，利小便」。所以，在申時喝茶，茶葉中富含的有用成份更容易被人體吸收，又能很大程度上助力膀胱經的排毒，兩者相得益彰，能給身體帶來最大的獲益。

「申時茶會」的飲茶形式是根據唐代茶仙盧仝的《七碗茶》所編創。一般採用腹式呼吸法，在四十分鐘左右喝上七杯茶，把茶喝到身體通透，改善循環，平衡情緒和肌體，以達到身心健康愉悅的目的。

《七碗茶歌》

唐·盧仝

一碗喉吻潤， 二碗破孤悶。

三碗搜枯腸， 惟有文字五千卷。

四碗發輕汗， 平生不平事，盡向毛孔散。

五碗肌骨清， 六碗通仙靈。

七碗吃不得也， 唯覺兩腋習習清風生。

盧仝以茶詩名天下，以《七碗茶歌》奠定其在茶壇中的地位，被譽為茶仙、茶痴。

此詩描寫了盧仝飲茶的奇妙感受，從第一碗「喉吻潤」到第七碗「唯覺兩腋習習清風生」，從解渴破悶到飄搖欲仙，從身體的變化到心緒的升華，這是飲茶的七種境界。

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活動詳情

活動內容：

1?、申時茶會 《七碗茶詩》

2?、《天心禪茶十二道》表演

3?、古琴曲目欣賞《鳳求凰》《醉漁唱晚》《陽關三疊》

主題：【「三知」申時茶會】

性質：書院學員免費參加，非書院學員88元/位

時間：8月17日（周六下午14:00）

地點：萃辰天心書院（武漢市江岸區解放公園內）

將國學智慧傳遞給您的家人和朋友！

出品：萃辰天心書院

地址：武漢市江岸區解放大道解放公園內

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