胃病的「元兇」，幽門螺旋桿菌，有哪些癥狀？吃啥可以預防？

中醫講：胃不和，則寐難安，內傷脾胃，百病由生。

人受氣於谷，谷入於胃，以傳與肺，五臟六腑，皆以受氣。

良好的胃部，可吸收食物精華，為五臟六腑提供能量。

而導致胃病的一大「元兇」就是——幽門螺旋桿菌。

調查統計顯示，患有幽門螺桿菌會使胃病的發生風險增高12倍。

胃病的「元兇」，幽門螺旋桿菌，有哪些癥狀？

一，胃裡反酸

幽門螺桿菌，適宜在胃酸濃度高的環境中繁殖，胃酸越多其運動能力越強，能牢牢地與胃黏膜細胞連接在一起，導致各種胃病。

若出現反酸、燒心癥狀，這也是幽門螺桿菌感染的癥狀。

二、胃部各種不適

胃部不適，胃痛、隱痛，有時候會噯氣、脹氣、噁心、嘔吐的癥狀。

病程較為緩慢，有可能是感染胃潰瘍。

而幽門螺旋桿菌是導致胃和十二指腸黏膜潰瘍的重要元兇。

三，有口氣、口臭

在牙菌斑中也存在大量的幽門螺桿菌。

當機體抵抗力下降時，隨唾液或食物咽到胃內的幽門螺桿菌便興風作浪，導致胃病的發作。

口腔中的幽門螺桿菌也可導致口腔感染，產生有異味的物質，表現為口臭，或是在口腔內發生感染後，會直接產生有臭味的碳化物，引起口臭。

如何判斷自己，是否感染幽門螺旋桿菌？

1、呼氣試驗

呼吸試驗是最簡單，最有效的檢查方法，C13或C14呼氣檢查法。

這種兩種方法是通過同位素標記的方式，通過服用藥劑後，進行呼氣試驗，檢查確診幽門螺旋桿菌感染。

2、胃鏡檢查

胃鏡是通過取組織樣本活檢，可以診斷有沒有胃炎，胃潰瘍，胃癌。

當然也可以診斷有沒有幽門螺桿菌，但是需要多點取材，避免出現漏診。

3、糞便抗原檢測

幽門螺旋桿菌感染者的糞便中，通常也是能夠檢測到幽門螺旋桿菌的，因此可以檢查出體內是否患有幽門螺旋桿菌。

胃病的「元兇」，幽門螺旋桿菌，吃啥可以預防？

1、維生素A

維生素可增加糖，脂肪，蛋白質等物質的代謝，促進腸胃蠕動，有助於食物的消化和吸收，預防腹脹，消化不良。

並且，維生素A不僅可消除炎症，超強的抗氧化作用，主要是維生素A有保護粘膜的作用。

補充維生素A，可修復胃黏膜，針對粘膜損傷，胃潰瘍，減少幽門螺旋桿菌的感染幾率。

2、蒲公英

蒲公英有「草藥王后」的美譽，清代《外科證治全生集》記載，蒲公英可治胃脘痛。

並且「中華現代內科學雜誌」報道，蒲公英和奧美拉唑連用，可治療幽門螺旋桿菌效果達到

90%以上，同時也會較少其他西藥的副作用。

蒲公英入胃經，消炎止痛，修復胃黏膜，有預防和殺沒幽門螺旋桿菌的作用，並且輔助治療基

礎的胃炎，胃潰瘍等疾病。

專家建議，蒲公英有些寒性，建議飲用經過發酵工藝製成，蒲公英根紅茶，大大降低寒性，適

合大部分的人群，長期的飲用，養胃殺菌食用。

3、西蘭花

西蘭花的營養價值在蔬菜中是非常高的，不僅含有豐富的膳食纖維和維生素，其還含有大量的類黃酮和含硫化合物。

有關研究表明，這些物質對於殺滅幽門桿菌有明顯的功效，可顯著降低幽門桿菌對於胃病的侵害。

因此，平時多吃一些西蘭花對預防幽門螺桿菌有非常好的效果。

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