在中國遊戲成癮患病率達27.5％？這個病怎麼治？

8月15日消息，今年5月份，世界衛生大會最新修訂《國際疾病分類》，「遊戲障礙」成為新增疾病，被納入「成癮行為所致障礙」疾病單元中。而根據中國互聯網路信息中心發布的最新報告顯示，截止2018年12月，我國網路遊戲用戶規模已達4.84億，12歲~16歲青少年是網路成癮的高危人群，我國遊戲成癮患病率已達27.5%。

不過值得注意的是，遊戲成癮並不代表就是「遊戲障礙」，世界衛生組織對「遊戲障礙」有非常嚴格的定義：對遊戲行為的開始、頻率、時長、結束、場合等失去控制；遊戲優先於其他生活興趣和日常活動；儘管已經因遊戲產生負面後果，但依然持續遊戲甚至加大遊戲強度。另外，上述3個基本特徵需持續至少12個月以上才可以認定為「遊戲障礙」。

通過上述的定義可以看出，在生活中「遊戲障礙」患者還是比較少見的，但我們不能因此而放鬆警惕，畢竟我國遊戲成癮患病率已經非常高，在青少年群體中尤其突出，如果任由青少年玩遊戲成癮，未來「遊戲障礙」人數將不可想像，那麼如何治療青少年遊戲成癮呢？

對此，中國青年網及多家媒體指出，預防遊戲成癮，家長要把好第一關，在生活中家長需要以身作則，不能沉迷遊戲，另外家長要培養孩子的時間管理能力。其次，遊戲廠商必須要承擔社會責任，應推出遊戲防沉迷模式，限制用戶長時間玩遊戲。學校教育方面，學校應做好教育工作，引導青少年科學上網，適度娛樂。那麼，你玩遊戲有沒有上癮呢？你認為預防遊戲上癮有什麼好的辦法嗎？

本文編輯：胡庚賀

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