女人再節儉，也要多吃4種「鹼性食物」！子宮變光滑，巧治婦科病

女人再節儉，也要多吃4種「鹼性食物」！子宮變光滑，巧治婦科病！ 菊花 菊花茶是女人都比較喜歡喝的一種花茶，它不僅口感清新，還具有利咽清肺，消炎排毒，清熱降火等多種養生功效。對女人的月經還有很好的調理作用，也有助於保養卵巢，預防卵巢疾病的發生。

刺梨 刺梨的營養價值卻是極高的。刺梨中含有非常豐富的維生素C，不僅可以增加皮膚的彈性，還可以促進子宮分泌雌激素，是女性變的年輕化，加快身體的新陳代謝，增強營養的吸收，讓女性老的慢一點。

海帶 海帶中含有大量的碘。碘具有殺菌消毒的作用，所以經常食用對女性婦科疾病也有殺菌消毒的作用。並且碘能刺激垂體，生吃黃體生成素，加快卵巢濾泡黃體化，並且能夠降低體內的雌激素水平，恢復卵巢的正常機能，調節內分泌，消除乳腺增生的隱患。

黑木耳 黑木耳含鐵量非常高，比蔬菜中含鐵量最高的菠菜還高20倍，比豬肝高7倍左右，而鐵是合成血液最重要的元素，月經常吃，可以起到補氣血的效果，氣血充足的女性，不宮寒，黑木耳還含有植物膠原成分，能促進人體垃圾毒素排出，被稱為人體的清道夫。

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