該死的足球!新研究:看球有利於心臟和釋放壓力
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08-16
北京時間8月16日消息,《太陽報》稱科學家的新研究發現,看足球比賽有利於心臟和釋放壓力。
很多球迷認為看球賽容易抑鬱、激動和暴躁,但利茲大學的最新研究表明,看球賽有利於心臟活動,25名利茲球迷在看3場比賽期間,心率增加到了130,平均增幅64%。
科學家指出,這種增幅是有利的,對心臟的積極效果和輕快的散步差不多。
安德烈教授指出:「雖然人們認為看球讓你竭斯底里,但其實不然。我們發現看球能維持球迷良好的興奮度。」
「兩個隊的進球都會在短時間造成心跳加速(平均增加20)。在比賽中支持你的球隊會帶給你適度的心血管運動,這取決於比賽的結果。」
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