寶寶吃軟食到這個年齡就要停了，晚了，寶寶的牙齒就毀了

在寶寶斷了母乳之後，大部分父母就會開始給寶寶增添一些輔食，比如蘋果泥、胡蘿蔔泥、南瓜泥等泥狀食物，補充寶寶所需要的營養。在寶寶牙齒沒有長出來之前，泥類的食物會更加適合寶寶吃，但是隨著寶寶的成長，咀嚼功能開始增強，泥狀食物還適合寶寶吃嗎？那麼一直吃泥狀食物對寶寶有影響嗎？

1、吃軟食會對寶寶的牙齒造成影響

其實，泥狀食物只適合1歲之前的寶寶食用，這時寶寶的咀嚼能力還很弱，只有吞咽能力，沒辦法把食物嚼碎，為了寶寶能更好的吸收營養，可以給寶寶食用泥狀的食物。兩歲左右的寶寶牙齒已經長齊，如果還是食用泥狀的食物，寶寶的牙齒得不到鍛煉，就會出現各種牙齒問題，比如牙齒過早的脫落，或者無法正常的脫落等問題。而長期食用軟食也會導致齲齒，這會導致牙齒生長不均勻，甚至更嚴重的後果就是寶寶失去了咀嚼功能。

2、怎樣判斷寶寶的咀嚼能力差

如果長期食用軟的食物，寶寶的咀嚼能力得不到鍛煉，就會對食物喪失興趣，看見食物的第一反應就是這個食物我嚼不動，我不要吃，比如胡蘿蔔、芹菜、花生、木耳等食物。一般咀嚼能力差的寶寶，不願意吃看起來就硬硬的食物，就算吃進去也會吐出來，或者是不進行咀嚼，直接吞咽，這不僅會造成腸胃的負擔，甚至會噎到孩子，嚴重的話會造成窒息。

3、訓練寶寶咀嚼能力的技巧和方法

6個月後寶寶可以吃輔食，這個時候可以集中培養寶寶的吞咽能力; 10到12個月，嬰兒的咀嚼能力已經出現，這個時候可以給寶寶補充一些顆粒狀的食物，初步鍛煉咀嚼能力，如果寶寶可以主動咀嚼，媽媽可以增大食物的顆粒度，或者將食物製成塊以進一步鍛煉寶寶的咬肌。等到寶寶能夠完全咀嚼食物的時候，可以讓寶寶吃整顆的水果，比如蘋果、梨、桃子等硬一點的食物，加強寶寶對牙齒的使用。

世界萬物，主張的都是用進廢退的原則，只有不斷地使用，才能有存在的價值。在孩子成長的過程中，父母不應該安排孩子太多，及時放手，孩子的成長空間會更大。

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