胃不好的人,每天吃點「它」,趕跑幽門螺桿菌,胃病悄悄溜走
飲食
08-17
關於幽門螺桿菌,了解過它的人都會知道,這是一種革蘭氏陰性桿菌,它是唯一能在人們胃部生存的一種病菌,一旦入侵到人們的胃部,就會漸漸侵蝕人的胃粘膜,由此引發人們出現胃潰瘍、胃炎等胃病,可以說嚴重威脅著人們的胃病健康。
胃不好的人,每天吃點「它」,趕跑幽門螺桿菌,胃病悄悄溜走
花生,對於患有幽門螺桿菌的患者,可以選擇在空腹的時候吃上一小把的花生花生米。可以使胃酸的分泌明顯減少,抑制幽門螺旋桿菌的感染。
菠菜,對於胃病患者來說,經常吃菠菜對於腸胃也是有著很好的養護作用。這是由於菠菜中所含著大量的養胃成分。可有著清腸通便以及排毒清腸的作用,經常吃一點讓你遠離胃病困擾。
猴頭菇
猴頭菇是深山老林中的一 種大型肉質菌,性味:味甘,性平,具有補脾益氣,助消化的作用,經常吃猴頭菇是可以養胃,緩解胃病的,它具有健脾益氣、助消化的功能。
桑葚中含有非常豐富的花青素,這種營養物質是非常強效的抑菌劑,它主要作用是防止細菌黏附在胃壁,能有效抑制幽門螺桿菌的生長。因此,胃不好的人可以經常吃些桑葚,修復胃粘膜,遠離胃病。
蜂蜜
蜂蜜具有抗菌作用,其中就包括幽門螺桿菌,但是飲用蜂蜜,也不需要每天吃很多,事實上,只要一杯蜂蜜水就足夠,但注意不要空腹飲用。
芋頭
芋頭中含有豐富的黏液皂素,能夠在腸壁胃壁上形成保護膜,潤滑腸道,並且常吃它還可以保護胃黏膜,是護胃養胃的好食材,平時煮粥可以放上幾塊,也可以蒸著吃。
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