「安慰效應」告訴你，真正想安慰一個人，只要做好一件事就夠了

贈人玫瑰手有餘香，安慰是人與人之間一種發自內心的善良。安慰者是出於一種關心而被安慰者往往需要得到外界的一種支持，以獲得內心上的滿足，所以說二者都是為了去滿足對方的需求。

如何去安慰別人，這又是一個值得我們去思考的問題，更是一種人際關係的交往技巧。

很多時候人們往往是好心辦了壞事，他原本是出於一種安慰對方的心態，卻無緣無故的弄巧成拙，要麼是對方根本就得不到一種被安慰的效果，要麼就是雪上加霜。

從心理學的角度——安慰劑效應告訴你，真正想安慰一個人，只要做好一件事就夠了。

什麼是安慰劑效應？

安慰劑效應，其實指的是心理和生理對應的一種名詞，常常被安慰的人稱為安慰劑反應者。

這類人雖然獲得了無效的治療，但是卻預料或者相信有效，以讓病患癥狀得以緩解的一種現象。

安慰劑效應又稱為假藥效應或者被期望效應，通過引導需要安慰人的主觀意識，從而達到被安慰的效果。

例如：有一個女人，懷疑男人變心了，出現整天流淚哭泣的現象，那麼安慰人可以通過類比法，也就是女人丈夫的行為和其他好男人的行為其實是類似或者相似的，從而證明女人的丈夫並沒有女自己想像中的那樣的人品。

這類人最大的特點就是缺乏信心，容易自卑，所以需要他人的鼓勵和支持。

所以真正想要安慰一個人，並不是去告知他要怎麼做，而是從潛意識裡要暗示他一個更加積極的想法，做好這一件事情就夠了。

人與人之間因為生活的原生家庭不同，背景和價值觀念都會存在著很大的不同，所以在認知上就會存在著一定的偏差。

同時，當我們去拿自己的思想去關心別人，安慰別人的時候，他人並不能夠真正地理解和接受我們的建議，反而會增加別人的心理負擔。

最好的方式就是去認同他人的做法，去站在對方的角度思考整件問題的性質。我們不以一個旁觀者的姿態去看問題。

而是應該站在客觀的角度去審視問題，我們應該告訴被安慰者，這件事情可以被很好的處理，目前在心理上給予其極大的暗示，暗示其某件事具有非常積極的意義。

被安慰者想要得到的無疑是心理上的需求，他們想從外界獲取一種支撐自己的力量，但是真正能夠幫助他們解決心理問題的卻是自己。

所以作為一個安慰者來說，就要極大地在潛意識裡給予對方真正意義上的鼓勵和支持。

當他在情緒上處於低落狀態的時候，我們就要給予對方語言上的支持。

安慰劑效應本就是一種善意的謊言，作為一個安慰者，我們就要懂得如何將這個謊言圓的足夠令人信服，同時要能夠幫助對方極大地走出困境，使得其能夠儘早地進入一種良好的狀態之中。

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