2天不洗頭就癢，頭皮還摳下「白泥」，這是怎麼回事？告訴你真相

2天不洗頭就發癢，而且摳下來的是白泥，相信這種事有很多人都遇到過吧！尤其是女性們。那麼有很多人不解，這白色的像白泥一樣的東西到底是啥？為啥有的人會經常有，而有的人卻沒有呢？其實頭皮上的這種白色的物質是頭部分泌的油脂還有與其它物質的結合而形成的。

那麼是什麼原因導致頭部有這麼多的白色物質呢？

1、經常熬夜

經常熬夜的人會容易使體內的內分泌出現失的現象。當內分泌系統出現了失調，那麼頭部的油脂分泌就會升高，從而會使頭部的增加，所以就會出現2天不洗頭就發癢，而且頭皮還有白色物質的現象。

2、經常食用辛辣的食物

辛辣的食物有一定的刺激性，若經常的食用辛辣的食物會刺激到頭皮，會使頭皮的油脂分泌得更旺盛，從而會容易使人體的頭皮出現更多的白色物質。而經常愛吃辣的人往往頭皮會更容易出現白色物質，所以建議大家還是盡量少食物辛辣的食物吧！

3、頭部有蟎蟲

蟎蟲它喜歡啃咬細胞、吃油脂、撕裂頭皮、挖空汗腺。當頭部有蟎蟲的時候就會造成有大量的蟎蟲排泄物堆積在頭上，這就會使人們的頭皮感到瘙癢，而且還會使人體的代謝物增多，從而會加快了白色物質的形成，那麼人們就會摳下白色的物質。蟎蟲是寄生在人體皮膚表面的一種蟲類，這種蟲類是我們無法用肉眼看到的。建議大家平時要清洗乾淨床單和枕頭，有太陽的時候要經常拿出去爆嗮，這樣有助消除蟎蟲。

4、毛囊發炎

當人體頭皮比較癢，在頭皮部還能摸到有凸起的明顯物質，而且摳下來的白泥還帶有血絲，那麼這有可能是毛囊發炎所導致的。當毛囊發炎了要注意及時的護理，需要時可以用一些有助消炎殺菌的洗髮水來洗頭髮。

5、頻繁的洗頭

有很多人會天天洗頭，甚至在熱天會一天洗兩次頭髮，其實頻繁喝點洗頭髮會容易刺激到頭皮，會使皮脂腺受刺激，從而會影響到油脂分泌的規律，這樣就會容易使人體的頭皮發癢，甚至會有摳出「白泥」的現象。所以建議大家盡量不要頻繁的洗頭髮。

若你的頭皮老是發癢，建議不要老是用指甲去抓這樣會容易使頭皮發炎，容易患皮囊炎。建議在大家在用洗髮水最好用純天然植物的洗髮水來洗頭髮，平時少燙、染、拉，這樣能夠有助減少對頭皮的傷害。平時在洗頭髮的時候可以多按摩頭部，這樣有助促進血液循環，保養頭皮。

以上圖片均來自網路

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