喝酒之後四件事一定不要做，會離猝死很近，越早知道越好

很多人喜歡飲酒，有的飲酒史已經超過了10年以上，也有的，雖然不是每天飲酒，但只要一喝，就很大量，但是你可能不太知道，不管是長期酗酒，還是偶爾大量酗酒，其實對健康都是不利的，醫生提醒，喝酒不僅會傷肝，傷胃，而且對大腦和心臟的影響也非常大。

如果喝酒後，你不聽勸，執意去做四件事，那麼很可能導致猝死，這絕非危言聳聽。

那麼，喝酒後究竟哪些事不要做呢？

第一，喝酒之後，一定不要劇烈運動，很多人認為喝酒後運動能夠解酒，但是這樣做卻非常危險，喝酒後劇烈運動，很容易導致低血糖，甚至低血壓，此外，喝酒後運動，還容易誘發急性橫紋肌溶解，這是一種很嚴重的疾病，特別是並發的急性腎衰竭，如果發現和治療不及時，甚至有可能致命，醫生還說，喝酒後劇烈運動，還容易誘發急性心腦血管疾病，眾所周知，心腦血管疾病是導致猝死最常見的原因。

第二，喝酒之後，一定不要立刻洗澡，很多人喝酒之後，跑去先洗個熱水澡，這樣做，是錯誤的，很容易導致低血糖，也容易發生暈厥，那麼洗冷水澡可以嗎，當然不行，如果你本身就有高血壓和冠心病，喝酒之後，洗冷水澡，很容易導致心肌缺血，容易誘發心梗。

第三，喝酒之後，一定不要吃頭孢，喝酒之後，吃頭孢，很容易誘發雙硫侖樣反應，這種反應類似於過敏反應，嚴重的會導致休克，事實上，除了頭孢之外，像感冒藥，降壓藥，降糖葯，在飲酒之後，也最好都不要吃。

第四，喝酒之後，一定不要自行催吐，很多人喝酒之後，感到胃裡翻江倒海，於是就用手摳喉嚨，試圖用這種方法催吐，但是，同樣很危險，劇烈的嘔吐，容易引起窒息，特別是當你要昏昏欲睡的時候，此外，催吐會導致食物逆流，容易誘發急性胰腺炎，也很危險。

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