孕媽孕期狂增體重50斤，嬰兒卻只有3斤，體重長多也是「錯」！

懷孕，是一件幸福又美好的過程，孕媽媽們感受著寶寶的成長和變化，為了給寶寶提供足夠的營養，孕期的飲食原則就是：

一個人吃兩個人長，想吃多少吃多少，能吃就吃，全家齊心協力想盡辦法讓自己吃好、吃飽，特別是看到體重值不斷上升，想像著寶寶又長大了，內心充滿了驕傲和滿足。

然而，誰也不曾想，體重長多了原來也是「錯」。

2019年8月16日，住在湖南省婦幼保健院妊娠期高血壓疾病專科病房的梁女士就因「體重增長過快」行了剖宮產術.

由於病情嚴重術後送至重症監護室治療與觀察，她的寶寶卻因為早產（34W）、體重過低（僅1550g）住進了新生兒科治療。

梁女士是一位第3胎的准媽媽，身高155cm，孕前體重為65kg，體重指數BMI為27，屬於偏肥胖者。

8周多行首次產檢時就發現血壓為133/88mmHg,由於前兩胎的「經驗」，並沒有對這個問題引起足夠重視，未定期監測血壓，也沒有定期產檢。

像大多數准媽媽和家屬一樣，整個孕期只關心B超結果，見B超沒問題自然認為寶寶也沒問題了。

日子這樣一天天過去，體重也一天天增長，慢慢的，梁女士自己感覺到了異樣。

2019年8月12日，已懷孕7個多月的她因頭痛前往湖南省婦幼保健院產科門診就診，當時血壓最高達到了180/123mmHg，當即診斷早髮型重度子癇前期收入妊娠期高血壓疾病專科病房進一步治療，經治療後，效果不佳，予剖宮產手術終止妊娠。

為什麼說梁女士是因為「體重增長過快」行了剖宮產術呢？

原來梁女士由於並沒有定期產檢，沒有參與體重管理，入院時體重達90Kg，整個孕期7個多月時間，體重總共增長了25kg，特別是近2個月，體重更是快速增長，兩個月長10kg。

體重增長不正常？難道不是寶寶在長嗎？梁女士及家人充滿了疑惑，也想弄清楚到底怎麼回事。

其實，對於每一名孕媽媽來說，孕期體重肯定是增長的，這本身是一件再平常不過的事，但是，孕期體重增長是有標準的。

而如果短時間內，孕媽媽的體重迅速增長，那就不是一個正常的現象，相反，可能要警惕出現疾病——妊娠期高血壓疾病，因為這不是單純「重了」，而是「腫了」。

從梁女士的產檢資料顯示，她在孕早期就可能患有妊娠期高血壓疾病，卻沒有重視，沒有及時發現，及早治療，導致疾病進一步加重，發展成重度子癇前期，並發全身水腫，也因為水腫而表現出體重的快速增長。

既然長少了，怕孩子營養不夠，長多了又容易出問題，那麼孕媽媽孕期長多少合適呢？

首先，孕媽媽，需要算出自己懷孕前的體重指數即BMI值，該值計算方式為BMI=體重/身高2，比如孕媽媽孕前是60KG，身高是1.6m,那麼BMI=60/（1.6*1.6）=23.4。

然後，針對不同範圍的BMI值，孕媽媽體重增長也不一樣，需向大家強調一點，正常情況下，孕26周以後體重增長每星期不超過1斤（即0.5kg）。具體詳情參照下表：

湖南省婦幼保健院妊娠期高血壓疾病專科也提醒所有孕媽媽，請孕期堅持產檢，同時，每天堅持進行空腹體重測量(即清晨排空大小便之後穿同樣的衣服測量）及血壓測量。

如果體重增長過快、血壓升高或有頭痛、頭暈、眼花、胸悶氣短等不適時，一定要及時就醫。

（編輯Rachel。圖片來源網路，侵刪）

湖南醫聊特約作者：湖南省婦幼保健院黃利敏 黃漫豐

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