沒有情緒管理能力的孩子，長大會有多吃虧？父母越早知道越好

在日常生活中我們總會接觸到很多年紀小的孩子，與他們相處的過程中，我們會發現這些孩子的情緒很難控制，可能之前還是笑嘻嘻的，幾分鐘之後，孩子就哭鬧起來。孩子情緒反覆無常，對於父母而言是比較頭疼的，他們總是在想盡辦法安撫孩子，但是很少有家長去追究孩子哭鬧的真正原因，這使得很多家長在針對孩子哭鬧的方法是治標不治本，那麼孩子究竟為什麼困惱，有什麼好辦法呢？

孩子容易情緒爆發的原因

孩子情緒失控的原因大致分為三個。

1. 家庭中父母很難控制情緒，這在很多家庭中都是比較常見的事情，成年人在受到內部與外部因素的影響時會出現情緒失控的現象。在孩子眼中，父母是榜樣，他們會學習父母的行為。當看到父母因為得不到滿足時而情緒失控，在將來孩子覺得自己得不到滿足的時候也就會情緒失控。

2. 孩子的需求得不到滿足。當孩子的年齡還小的時候，心理就會產生強烈的需求。平時看到孩子吸吮自己的手指，父母認為手指上有細菌，因此會阻止孩子吸吮手指，但是，越是不讓孩子吸吮手指，孩子越是會這麼做，有的時候會伴隨著哭鬧，來表示自己的不滿意。

3. 家庭關係不和睦。家庭中發生爭執是很正常的事情，關鍵是，如果爭執不是針對孩子的，就千萬不能讓孩子卷進去。很多家長在爭執的時候不管地點與場合。在一個不和睦的家庭，孩子會接受來自父母的消極情緒，從而會容易發脾氣。

歌德所說的那樣："家庭和睦是人生最快樂的事"。

沒有情緒管理能力的孩子，長大會有多吃虧？父母越早知道越好！

在去年七八月份的時候，在南京地鐵站就發生了一件令人啼笑皆非的事情，一個二十多歲的年輕人，因為沒有配合工作人員進行檢查，竟然發脾氣，破壞公物，還與工作人員有肢體接觸，在平靜下來之後竟然在原地哭了起來。原因竟然是當天早上起早之後，起床氣比較嚴重，這才導致在公共場合出現情緒失控。

二十多歲已經成年好幾年了，但是這個年輕人的行為還是和小孩子一樣，究起原因還是情緒控制能力太差。孩子控制不住情緒的危害還是比較小的，但是一個成年人如果不能控制住自己的情緒，不僅僅會傷害到自己，還會對社會造成很嚴重的危害，比如故事中的年輕人，就影響了地鐵工作人員的正常工作。拿破崙曾說，能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。在小時候就要讓孩子學會控制自己的情緒，不僅僅對孩子有益處，對於整個社會也是有很大貢獻的。

面對孩子的情緒，父母應該接納，並正確引導

一父母要正視孩子的負面情緒，學會接納它。對於孩子發脾氣，父母要麼是哄，要麼是威脅恐嚇。在短時間裡面效果還是有些明顯的，隨著時間的推移，這些措施就會失效，還會在孩子心中培養出負面情緒。在網路上流出出一個外國父親照顧孩子的視頻，在視頻中孩子由於父親的批評而流淚，父親在孩子面前，很真誠的看著孩子，傾聽孩子訴苦並安慰孩子，最後孩子由傷心逐漸開心起來。所謂正視孩子的負面情緒就是當它出現的時候，與孩子一起面對，而不是讓孩子一個人生氣。孩子鬧情緒的時候，實際上是需要父母理解的，這個時候父母就要在孩子身邊，真誠的傾聽孩子內心的想法。

二父母要認識與理解孩子的情緒，讓孩子主導情緒。我們在成長的過程中，會經歷所有的情緒，只有體驗了這些情緒，我們才能學會控制。當孩子發泄情緒的時候，父母要幫助孩子正確的表達自己的情緒，找到孩子真正的心理需求。比如當孩子發脾氣的是，詢問孩子今天發生什麼事情讓他生氣，讓孩子詳細表達自己的情緒。只有知道孩子正確的心理需求，父母才能夠對症下藥，解決孩子的負面情緒。

利用「加法思維」能提高孩子的情緒控制能力

加法思維，它的表現形式有擴展和疊加，它有著奇妙的效果，就像畫龍點睛故事當中那個點睛的神奇一筆，雖然就加那麼一小點，原有的價值一下就倍增起來，這種1 1的結果，遠遠大於2。

培養加法思維，提高孩子情緒控制能力

1. 開拓孩子思維的方式

最典型的例子就是「塞翁失馬」的故事，故事中的塞翁，每次得到消息的時候都會思考，如果是好消息，就會思考其中的隱患，如果是壞消息，就思考裡面有沒有出現轉機的機會，好事與壞事也就此會不斷轉化。在生活中，當孩子遇到不順利的事情，想要發泄自己的情緒時，父母要引導孩子從多個角度去思考問題，想問題要全面，盡量不要讓孩子被負面情緒所控制。

2. 幫助孩子養成積極的心態

積極的生活態度能夠使人們在生活中發現生活的樂趣，使人們不容易被負面，消極的生活態度所影響。孩子在成長的時候，是需要積極的生活態度的，如果孩子一遇到困難與不順心的事情時就陷入消極的想法時，他就永遠都無法使自己的生活保持樂趣。因此，在日常生活中父母要引導孩子養成積極的生活態度。

3. 培養孩子全面化的思維範式

有個比較老的故事，在以前的香港，有來自泰國，澳洲，中國的大米，這三種大米各有各的特色，都有一定的市場，但是在市場中占的比重都不大。於是米商就把三種米混合在一起出售，很受市場的歡迎。米商思維打破了以前人們單一的思維，最後獲得成功。因此，父母在教育孩子的時候也要培養孩子擴散化的思維，不要拘泥於一種想法，要多提出一些想法。

孩子在成長的過程中會遇到很多或大或小的問題，有的是他們能夠解決的，有的是他們無法解決的，作為父母而言，需要伴隨他們成長，在他們遇到困難的時候，始終鼓勵與支持孩子，在孩子陷入歧途的時候，即使幫助他們走出困境，與他們一起成長。

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