在家待產時，很多孕婦都會犯2錯誤，別不知情！

文/小紀談育兒

臨近預產期的時候，多數孕媽都為此而感覺到無法淡定，成天的躲在家裡大門不邁的，在家裡待產。但是在待產的過程中，孕媽同樣都會犯2中錯誤，別不知情。

小迪在懷孕三十七周後就一直的待在家裡，幾乎是沒有出門的，但是眼看著預產期都要過了，自己身體卻還沒有人很要生的信號，其實這樣的信號也是在告訴孕媽媽犯錯了。孕媽們別不知情。

一、不注重勞逸集合

在臨盆待產的時候勞逸結合是非常重要的，活躍身體的同時也可以有效的刺激骨盆鬆緩。因為孕媽的生產快或慢都是由身體骨盆決定的，孕媽們在待產的時候切勿成天躺著，應該要做出對應的應對措施，別預產期過了自己還不知情。

在家裡待產的時候孕媽媽們可以採取坐瑜伽球的方式，或者是通過提臀半蹲的方式來刺激骨盆鬆緩。

二、耽誤胎兒的吸收發育

孕晚期是胎兒發育速度最快的一個階段，孕媽們一定要注重胎兒的發育問題，當然了，成天的窩在家裡待產可能會嚴重的影響到胎兒的吸收問題，因為孕媽們沒有養成良好的生活習慣，同時會影響到母體內的代謝，尤其是消化道及胎盤功能，這是胎兒吸收營養的關鍵。

孕晚期的生活中孕媽媽們應該要規律的活躍，並且多戶外，這樣才能夠讓身體的狀態更好有利於代謝。

在家待產和醫院待產相對還是有很大差距的，在醫院待產的時候醫生也會監督孕婦做一些催促動作，然而自己在家裡反而是不利於待產的，往往有很多的孕媽是容易犯上面這些錯誤的，別不知情。

小紀心裡話：孕媽們應該要在確保不影響正常生活規律的情況下待產，如果做不到就不要勉強，以免讓自己和胎寶寶吃虧了。

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