2019年癌症數據告訴你：腫瘤防治主要看這幾點！

為提升國民健康意識，國家提出了「健康中國·你我同行」的口號。「沒有全民健康，就沒有全面小康」更是國家領導人對提升人民健康的重要論述。從最新公布的數據中可以得知，我國每年新發癌症病例約380萬，且總體癌症發病率平均上升3.9%左右。且癌症患者預後情況大多不佳，所以我國癌症患者五年生存率遠低於歐美國家。

2019年癌症數據報告顯示，我國平均每天超過1萬人被確診為癌症，換算下來，平均每分鐘就有7.5個人被診斷為癌症。我國的病發率高的癌症為肺癌、肝癌、消化系統癌症，且甲狀腺癌有後來居上的趨勢。我國城鄉腫瘤發病率接近，而且城市發病率高於農村，但是農村死亡率高於城市。主要原因在於農村醫療水平相對較差，居民健康意識不足，導致農村癌症生存率偏低。美國的癌症五年生存率大約在60%，而我國卻僅有30%，之所以預後情況差是因為我國對癌症營養、心理等方面干預相對不足，對疾病預防意識沒有普及到位。

腫瘤防治要點

營養篇

不健康的飲食習慣，帶來的負面影響可謂十分長遠。比如愛吃肉不愛吃菜容易誘髮結腸癌；喜歡吃燙食容易導致食道癌；經常吃剩飯剩菜，容易誘發胃癌。所以，鼓勵大家多吃新鮮蔬菜水果，不必用榨汁機打成蔬菜汁和果汁，直接食用就可以，打碎之後會破壞營養成分。

心理篇

應該保持積極的心理狀態，不良情緒會使人體神經系統紊亂，內分泌失調，從而免疫力低下，導致細胞微環境惡化。影響細胞更迭、修復以及正常的電化學反應，使人體器官衰竭，並造成癌細胞擴散和轉移。

運動篇

運動可以促進淋巴液的分泌，清理體內的惡液質，使營養物質快速抵達。同時有氧運動可以促進正向激素多巴胺、內啡肽的分泌，使機體微循環正常，抑制腫瘤生長。如果身體素質較好，推薦心率高的運動比如跑步，如果較差尤其是腫瘤患者，推薦太極、八段錦這樣的中級有氧運動。

環境篇

環境對人體有重大的影響，比如有一位患者全家患癌，仔細一查才知道，家裡的大理石有強大輻射，人體每天就像在一個大型輻射場一樣，這對健康是極其不利的。

對於腫瘤患者來說，要想徹底康復，就要從根源處著手，修復受損的細胞微環境。選擇服用自體菌BF839修復受損細胞，促進機體微循環正常，復原細胞微環境，幫助患者重塑健康體魄！

圖騰益生：專註自體菌BF839研究已有三十餘年，致力於抗癌、微生態治療腫瘤，已發表近十萬字文章。

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