好身材，運動造，172公分的長腿女神，因為一張照片火遍全網

在這個全民皆網紅的時代，只要有一部手機就可以盡知天下事，隨時隨地就可以拍照，錄像記錄美好的瞬間，放在網上就有可能成為新一代的網紅，來自韓國的金允媛，就因為這張照片，展現了她柔美的身材，一時風靡全網，被網友們封為心目中的「長腿女神」。

這個世界從來就不缺發現美的眼睛，她從來都沒有想過，單憑一張照片成功的擠進了網紅的行列中來，但事實確實如此，人們從來就不會錯過美好的事物，在之前經常會聽到「美女不過百「「要麼瘦，要麼死」的辭彙，但是如今時代不同了，乾癟瘦的身材已經被淡淡遺忘了。

現在的女孩更追求線條和健美的體態， 越來越多的人明白體脂和脂肪之間的關係，不需要練出健美型的肌肉，但是要有質感和彈性，好身材無非就是把肉放到該放的地方，雖然她的身材體脂不低，但是她擁有凹凸有致的曲線，這就是她最大的優勢。

」好身材，運動造「雖然看不到她的運動痕迹，但是想要把肉放對了地方，也需要經常鍛煉和打磨，尤其是她172公分，如果形體不好，從後面看上去會很強壯，所以力量訓練就成為了不可迴避的項目，她一直保持著多次數，低強度的訓練計劃，而臀腿，腰腹一直都是她最喜歡的訓練項目。

對於普通人來說，追求的是身材，而不是極致，她很滿意現在自己的身材，所以飲食方面她從來都沒有什麼節制，長期以來的運動，讓她保持著頗高的基礎代謝，所以正常的餐飲對她來說，身材基本不會改變，她的理念就是，正常飲食，正常訓練，保持最佳的體態。

愛運動，懂生活，就這樣一個簡單的女孩，突然成為了一位網紅，讓她一時之間還沒有習慣，她不想網路成為自己生活的主要部分，所以她並不是總更新自己的動態，就像朋友圈一樣，偶會記錄一下生活，跟網友或是朋友簡單的互動一下。

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