擔心自己太胖不能陪兒子過正常生活，愛爾蘭媽媽成功減重76公斤

人們常說，母愛的力量非比尋常，有時甚至能在困境中激發潛能。對於一名愛爾蘭女子而言，母愛則成了減肥的動力，支撐著她度過了一段艱難的時光。

據英國媒體8月24日報道，為了陪兒子過上健康的生活，來自愛爾蘭都柏林的詹妮弗·卡羅爾決定減肥，目前她已經減掉76.2公斤的體重。

詹妮弗·卡羅爾

因驚人的減肥效果，詹妮弗將減肥歷程分享到社交媒體上之後，在網上走紅。她經常在社交賬號上分享一些鼓舞人心的帖子，超過77000名粉絲關注了她。

接受媒體採訪時，詹妮弗講述了這段經歷。在搬到倫敦學習之後，她一直被個人問題所困擾，這名年輕媽媽的體重也因此急劇上升了25公斤。她說：「那時我的人生正處於低谷，我真的在與一切事物抗爭。」

當兒子卡特兩歲時，詹妮弗突然產生了一種恐懼：「我的體重會阻礙我和兒子一起生活。如果繼續這樣下去，20年後我就不可能和他在一起了。」

為了能夠陪伴兒子健康成長，詹妮弗開始了她新生活的第一步——減肥。

為了達成目標，詹妮弗制定了個人減肥計劃。在飲食方面，詹妮弗並沒完全戒掉甜食，而是選擇適量食用。這個方法很奏效，她在一年內瘦了60多公斤。

詹妮弗·卡羅爾

但隨後，詹妮弗發現自己的飲食仍然不夠健康，她經常在兩頓飯之間吃零食，補充糖分。因此，她決定去健身房，併購買了私人培訓課程，請專業人員來指導。

與之前的飲食療法不同，健身房的鍛煉需要更長的時間才有成效。在10個月內，詹妮弗大約只減掉了12公斤。但這是一種更為健康的療法，她的身體脂肪減少了很多，肌肉也增加了。

但是，這時候多餘的皮膚成為了一個新問題。詹妮弗的新體型看起來很不正常，她身上多餘的皮膚也影響了她的鍛煉。因此，她決定接受切除多餘皮膚的手術。

詹妮弗繼續新的健身和飲食計劃並接受手術

這段過程並不輕鬆，詹妮弗的術後恢復需要6周，完全恢復可能需要3個月，期間她一步都沒有離開家，還要盡量照顧四歲的兒子。為了幫助她，詹妮弗的父母也付出了很多。

她將照片分享到社交媒體上，她的粉絲們反應很熱烈。「有些人和我說，如果早知道愛爾蘭有這種手術，他們可能十年前就減肥了。」詹妮弗表示。

詹妮弗表示，她會堅持她的減肥計劃：「一路走來，我對自己更加自信了，我知道這一切都是值得的。我想專註於我的健康，讓生活變得更好。」

（林雨佳）

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