愛健身的姑娘,出門喜歡穿運動裝,陽光活力很迷人
健身
08-25
圖:宋智琳是一個熱愛健身的姑娘,她覺得自己可能已經健身上癮,別人是覺得健身太累不想去,她是每天精力充沛,不健身渾身難受。
圖:她喜歡大重量訓練,覺得有氧訓練只能減肥,但是塑形效果不好。力量訓練才是塑形的關鍵,深蹲硬拉是她最喜歡的動作。她的肌肉線條若隱若現,可以看出身材十分健美。
圖:她平時出門喜歡穿運動裝,不過太多花哨,好身材就是最好外衣,簡單的運動裝就可以詮釋她的美。有點小麥色的肌膚配上健美的身材,看起來十分陽光。
圖:她覺得健身是最好的整容,天然無副作用,比起那些整形美容好多了。可惜很多姑娘不願意健身,覺得太苦太累,其實只要熬一段時間,就會體會到健身帶來的快樂。
圖:活力滿滿,健康陽光,出門度假隨性一拍都很美。好身材的姑娘就是如此,拍照不用刻意擺造型,隨便怎麼拍都很好看。
※美食與身材都不辜負,愛健身的姑娘做到了
※普拉提私教不推銷課程,把身材練好,學員自然來
TAG:健身記 |