中國人的平均身高是多少呢？若你沒到這個數，可就是「拖後腿」了

俗話說顏值不夠身高來湊，很多人對於自己的身高都是非常在乎的，都希望自己擁有一個比較理想的身高。特別是對男孩子來說，如果身高不夠的話，對於以後的工作以及找對象也都會有一定的阻礙。那麼中國人的平均身高是多少呢？如果你還沒有達到這個數，可能就是拖後腿了。

有一些人可能覺得古人的身高沒有現代人高，但事實上並非如此，大家可以看一下兵馬俑，再看看一些歷史資料的記載，其實古人的平均身高還是非常高的。特別是一些古代非常有名的將軍或者是軍隊，他們的平均身高都在1米8以上甚至兩米的話也是很常見的。作為平常老百姓，雖然身高沒有達到軍隊的水準，但也是不會太矮的。

相關的資料顯示我國男性的平均身高為167.1，女性的平均身高為155.8。但是現在人們的生活水平普遍好了，平均身高普遍比以前高出很多。一般來說男性的身高都會高於女性。而且身高還有著非常明顯的地域劃分，一般來說北方人都人高馬大，而南方人身材卻偏矮。出現這樣的現象主要是和氣候差異有關係。

因為北方有四季，尤其是在冬天的時候，天氣非常的寒冷，所以生長激素分泌的就會多，而南方4G不是特別的明顯，所以生長激素分泌的就少，而且越冷的時候人們就吃得越多吃的多，自然長得就魁梧！

如果在青春期的時候你的身高沒有達標，那麼這三件事情可不要放棄：1、保證充足的睡眠。我們都知道生長激素在熟睡的時候分泌的才會更多，所以說想要長得高一定不要熬夜，最好在11:00之前就要進度睡眠狀態。2、多喝牛奶。牛奶當中含有身體骨骼發育非常重要的元素——鈣，而這種物質對於長高也是非常有幫助的。3、適量運動：多做一些伸展運動，可以促進身體的新陳代謝，這樣的話營養自然就會瘦的比較多，可以幫助長身高。

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